Որոնում - Պիտակներ
Որոնում - բովանդակություն
Ֆուտբոլային սարքավորումներ
Որոնում - Պիտակներ
Որոնում - բովանդակություն
Մուտք
Գրանցում


Գնել Puma.com

Ակտիվացման վարժություններ

կոչում Ստեղծված ամսաթիվ
Ակտիվացման/վերականգնման միացում 01 Մայիս 2018
Ակտիվացում (մինի) 18 Ապրիլ 2018

Ծրագրի բերումը կատարման համար պատրաստ վիճակի

Ակտիվացման/վերականգնման միացում

Վերականգնման շղթա, որը կարող է օգտագործվել որպես վերածննդի նիստի մաս: Գործողություններ, որոնք նպաստում են ֆիզիոլոգիական բուժմանը և նվազեցնում ցավը: ...

01-05-2018 Դիտումներ `69519 Ակտիվացման վարժություններ Դարեն Փիթֆիլդ - ավատար Դարեն Փիթֆիլդ

Կարդալ ավելին

Անցման և շարժման օրինաչափություններ

Դինամիկ անցումային վարժություն՝ ներառված տեսլականով և տեղեկացվածությամբ և սկանավորումով: ...

27-04-2018 Դիտումներ `76155 Անցնող և շարժվող SSG's Դարեն Փիթֆիլդ - ավատար Դարեն Փիթֆիլդ

Կարդալ ավելին

Դինամիկ տաքացում 2.0

Բազմակողմանի տաքացում՝ համատեղելով դինամիկ ձգումներ, պրոպրիոսեպցիա և մենամարտ ուժային վարժություններ: ...

26-04-2018 Դիտումներ `62856 Ջերմացնող վարժանքներ Դարեն Փիթֆիլդ - ավատար Դարեն Փիթֆիլդ

Կարդալ ավելին

Ակտիվացում (մինի)

Տաքացման և ակտիվացման վարժություն՝ օգտագործելով հիմնական սարքավորումները նախավարժանքի կամ խաղից առաջ: Մարզվելուց առաջ մարմնի հիմնական պատրաստում:

18-04-2018 Դիտումներ `38521 Ակտիվացման վարժություններ Դարեն Փիթֆիլդ - ավատար Դարեն Փիթֆիլդ

Կարդալ ավելին

SAQ խաչմերուկի դասընթաց

SAQ ֆուտբոլային վարժություն, որը զարգացնում է շարժունությունը ֆուտբոլում: Զարգացրեք արձագանքման ժամանակը, շարժիչ հմտությունները հավասարակշռության, համակարգման, ծրագրավորված ճարպկության և պատահական ճարպկության համար: ...

11-04-2018 Դիտումներ `61530 Ilityարպկության վարժություններ Դարեն Փիթֆիլդ - ավատար Դարեն Փիթֆիլդ

Կարդալ ավելին