Որոնում - Պիտակներ
Որոնում - բովանդակություն
Ֆուտբոլային սարքավորումներ
Որոնում - Պիտակներ
Որոնում - բովանդակություն
Մուտք
Գրանցում


Գնել Puma.com

Ավարտելով ֆուտբոլային վարժությունները և հրաձգության վարժությունները տարբեր տարիքային խմբերի համար:  Ավարտելով հիմնական մարզչական կետերը

Ֆուտբոլի ավարտական ​​վարժություններ 9-11 տարեկան

Ֆուտբոլի վարժություններ և ֆուտբոլի տեխնիկան զարգացնելու վարժություններ հաստատվում են այս վարժություններում `խաղացողների զարգացման վաղ տարիներին: Այս մարզչական նիստերը ոչ մի կամ սահմանափակ ճնշման չեն ենթարկվում զարգացման վաղ փուլում և հմտություններ ձեռք բերելու փուլերում:

Հակադրվեց Կրակոցներին

Pressureնշման տարրերով (կամ պասիվ կամ ակտիվ) վարժություններ ավարտելը, որը պահանջում է ֆուտբոլիստներից զարգացնել ճնշման տակ ավարտելու տեխնիկան:

Տեխնիկական հարդարման վարժություններ

Illsորավարժությունների ավարտը, որոնք ֆուտբոլիստներին տեղադրում են այնպիսի իրավիճակներում, երբ նրանցից պահանջվում է օգտագործել հարդարման հատուկ հմտություններ և տեխնիկա: Մշակված է տեխնիկական ունակությունների բարձր մակարդակ: Ընդհանրապես ոչ հակադրվող իրավիճակներում:

Ֆուտբոլի ավարտական ​​վարժություններ 12-15 տարեկան

Միջին մակարդակի ավարտական ​​վարժություններ այն խաղացողների համար, ովքեր տիրապետել են մարմնի տարբեր մասերով ավարտելու/կրակելու և գոլ խփելու տեխնիկային: Այս մարզչական նիստերը կարող են ներառել ճնշում և ավարտելու ավելի առաջադեմ հմտություններ:

Ֆուտբոլի ավարտական ​​վարժություններ 15-Adlt

Ֆուտբոլի ավարտական ​​վարժություններ և նիստեր առաջադեմ խաղացողների համար: Արագ արձագանքման ժամանակների մշակում/պիտանիության և SAQ/որոշումների կայացման ներառում: Այս մարզչական նիստերը հաճախ կատարվում են լիարժեք ճնշմամբ և սահմանափակ ժամանակով: