Նիստը ՝ AO.016
![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
Զորավարժությունների նպատակները
- Մշակել եզրերը հարձակվելու ունակություն:
Organisation
Գծապատկեր 1. Ստեղծման կազմակերպում
Սահմանել-Up
- Նշեք կիսադաշտի տարածքը: 2 x 5 յարդ դարպասներ տեղադրվում են կես ճանապարհի հետևում, նախընտրելի է օգտագործել մարզաձողեր կամ դրոշներ: Վերսկսման համար գնդակների հավաքածու պահեք կես ճանապարհին:
- 6 հարձակվող (դեղին)
- 5 պաշտպան (նարնջագույն)
- 1 դարպասապահ (Կանաչ)
- Գիծը կարող է դրվել 18 -րդ տուփից անմիջապես դուրս, որը նշում է մի տարածք, որից 3 նարնջագույն պաշտպանները չեն կարող դուրս գալ: Սա կօգնի խաղի ձևին և կօգնի ստեղծել ճիշտ տարածություններ, որոնց վրա փորձում ենք աշխատել:
Հրահանգներ
- Վերոնշյալ օրինակում դեղին հարձակվող թիմը միանում է միմյանց, օգտագործելով եզրային խաղացողներին ՝ դարպասի վրա հնարավորություններ ստեղծելու համար: 10 րոպե անց փոխեք հարձակման և պաշտպանության պարտականությունները: Վերագործարկման դիրքերը կարող են տարբեր լինել, ինչպես ցույց է տրված առաջընթացում: Մարզիչը աշխատում է հարձակվողական թիմի հետ ՝ եզրերից ներքև հարձակման հիմնական կետերը որոշելու համար: Վերոնշյալ օրինակում.
- 6v4 սցենարը `2 հարձակվողով և 4 կիսապաշտպանով (կիսապաշտպաններից 2 -ը` լայն դիրքով) օգնում է տարածություններ ստեղծել եզրերում: Այս գործունեությունը լավ առաջընթաց է AFD1 «Coach a Team in Wide Flank Play» - ի կողմից
Վաստակելով
- 2 թիմ մրցում են և փորձում են գոլ խփել: Հարձակվող թիմը գոլ է խփում դարպասին:
- Պաշտպանական թիմը գոլ է խփում ՝ դեղին սյուների դարպասից հեռացնելով գնդակը:
Մարզչական միավորներ
- Դիտեք լայն խաղացողների շարժը (A2, A5) `անկյուններ ստեղծելու և տարածք գտնելու և լայնություն ստեղծելու համար:
- Շահագործեք տարածությունը թև խաղացողների կողմից, ովքեր հետ են ստուգում գնդակը ոտքի վրա, կամ կարճ են գալիս, իսկ հետո գնդակը ետ թռչում տարածություն:
- Փնտրեք տարածություն թևի պաշտպանների առջևից և հետևից:
- Ստուգեք այն տարածությունից, որը ցանկանում եք ստեղծել, այնուհետև արագ վազեք դրա մեջ:
- Լայն խաղացողը պետք է խաղադաշտ դուրս գա և հարձակողական մտածելակերպով (գրոհ և դրիբլինգ կամ առաջ փոխանցում):
- Խրախուսեք այլ հարձակվող խաղացողների աջակցությունը:
- Հարձակվողները վազում են հստակ ուղիներ և տարածք ՝ աջակցող խաղացողներին կամ գնդակի վրա խաղացողին:
- Խրախուսեք խաղացողներին տարածություն տեսնելիս դրիբլինգ անել և ներթափանցել:
- Եթե խաղը դանդաղում է (և ներսում) եզրում, խրախուսեք մոտակա հարձակվողին ստուգել գնդակը պատի փոխանցման համար:
- Փնտրեք խաղի անջատիչներ `տարածք գտնելու համար, սա պետք է ավելի հեշտ լինի 2 լայն կիսապաշտպանների դեպքում:
Առաջընթացներ
- Վերսկսման օրինակը պետք է լինի.
- Ակտիվ տաքացման ձգվում է ՝ մկանները պատրաստելու գործունեության համար:
- Մշակել խաղացողների դրիբլինգի կարողություն և վերահսկողություն:
Տարբերակներ
- Խաղացեք չեզոք կենտրոնական խաղացողի հետ `ավելի հեշտ դարձնելու համար:
- Վերսկսման օրինակը պետք է լինի.
- Վերսկսեք դարպասապահի հարվածից կամ գնդակը դուրս շպրտելով կենտրոնական կիսապաշտպանի մոտ: