Նիստը ՝ AO.033
![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
Զորավարժությունների նպատակները
- Խաղացողներին մարզել ՝ գնդակը դրիբլինգի կամ վազելու ճիշտ ժամանակները ճանաչելու համար:
- Խաղացողներին մարզել ՝ գնդակները դրիբլինգի կամ վազելու ճիշտ դիրքերը ճանաչելու համար:
Organisation
Գծապատկեր 1. Ստեղծման կազմակերպում
Սահմանել-Up
- Նշեք ամբողջ չափի սկիպիդարի 1/2 մասը: Նշեք ոչ խաղային գոտի, որտեղ խաղացողները չեն խաղում, որպեսզի խաղը խտացվի դաշտի մի կողմում: Սա թույլ է տալիս մեզ աշխատել միայն դաշտի մեկ կեսի հետ: Մեկնարկային դիրքը նշված է դեղին կոնով (SP1):
- 6 հարձակվող (դեղին) 1-3-2 ձևավորում
- 5 պաշտպան (Կարմիր) 3-2-0 կազմավորում
- 1 դարպասապահ (Կանաչ)
- 1 նպատակային խաղացող (մոխրագույն)
Մեկնարկային պաշտոն (ներ)
- Վերևում բերված օրինակում դեղին հարձակվողական թիմը միավորվում է միմյանց հետ ՝ հնարավորություն գտնելու տիեզերք դրիբլինգ (քշել): 10 րոպե անց փոխեք հարձակման և պաշտպանության դերերը: Վերագործարկման դիրքերը կարող են տարբեր լինել, SP1- ը առաջնային մեկնարկային դիրքն է: Մարզիչը աշխատում է հարձակվողական թիմի հետ ՝ բացահայտելու այն հիմնական պահերը, երբ հնարավորություն կա տիեզերք դրիբլինգ կատարել: Թիրախային խաղացող T1- ը կարող է օգտագործվել հարձակվող թիմին տիրելու համար:
- Մարզչական այլ սցենարներ ներառում են ստորև ներկայացված ցուցադրությունները:
- Գծանկար 2. A2- ը քառակուսի փոխանցում է կատարում CM- ին (A4), որը հարձակողական վազք է կատարում և տարածք գտնում դրիբլինգի համար: A4- ը ցատկում է տիեզերք և պաշտպաններին պարտավորեցնելու փորձեր փնտրում 1-2 հարվածներ կամ կրակում և այլն: Նշեք A6- ի փախուստը գնդակից `հետագա տարածություն ստեղծելու համար A4- ի համար:
- Գծանկար 3: A6, մոտիկ հարձակվողը ստուգում է կարի հատվածը: A2- ը անցնում է A6- ի ՝ տիեզերք շրջվելու և քշելու համար:
Գծապատկեր 2. Տիեզերքի կենտրոնական շահագործում
Գծապատկեր 3. Ստանալու և շրջվելու մոտակայքում առաջընթաց ստուգում
Վաստակելով
- 2 թիմ մրցում են և փորձում են գոլ խփել:
- Հարձակվող թիմը գոլ է խփում դարպասին:
- Պաշտպանական թիմը միավոր է վաստակում ՝ գնդակը հեռացնելով T1 խաղացողին մեկ միավորի համար:
Տարբերակներ
- Progորավարժություններ 1 հպում կատարելու առաջընթաց, երբ խաղացողները վստահ են: Նաև կոները կարող են հետ տեղափոխվել `դժվարությունը մեծացնելու համար: Երկար լեռնանցքում օդային շարժումներով անցումներ մտցնելու տարբերակը նույնպես տարբերակ է:
Մարզչական միավորներ
- Քննարկեք դրիբլինգի տեխնիկան ՝ օգտագործելով կոշիկի վերևը (ժանյակներ), թուլացած կոճով և գլուխը հնարավորինս բարձր պահելով ՝ դաշտում տարածությունը գնահատելու համար:
- Քննարկեք ստացման տեխնիկան և տիեզերք դարձնելը: Դրական առաջին մեծ առաջինը դիպչում է տիեզերք, որի վրա կարելի է վազել:
- Քննարկեք դրիբլինգի նկատմամբ վերաբերմունքը և դրական եղեք առաջ վազելիս, երբ տեղ կա:
- Հարձակվող խաղացողները պետք է տեղաշարժվեն, ստուգեք ՝ տարածք ստեղծելու համար, որպեսզի ստանաք դրիբլինգի:
- Քննարկեք պաշտպաններին պարտավորեցնելու և դրիբլինգի այլ խաղացողների ազատ արձակելու հարցը:
- Քննարկեք երկրորդական խաղացողների վազքը ՝ տարածություն բացելու և դրիբլիստին մեկուսացնելու համար:
- Եթե խաղացողը չի կարողանում դրիբլինգ անել առաջ, նրանք կարող են փոխանցել մեկ այլ թիմակցի, ով կարող է:
Առաջընթացներ
- Կատարեք դաշտի երկու կողմերում (փոխեք կողմերը):
- Հեռացրեք «Ոչ խաղային գոտին» և ձախ եզրին ավելացրեք ևս մեկ վինգեր, լրացուցիչ արտաքին պաշտպան:
Տարբերակներ
- Կատարեք դաշտի երկու կողմերում (փոխեք կողմերը):
- Փոխել մեկնարկային դիրքը, հնարավոր է ՝ շրջվելուց կամ հակառակորդ խաղացողի միսիտ փոխանցումից: