Նիստը ՝ AO.121
![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
Զորավարժությունների նպատակները
- Developարգացրեք հետույք խաղալը:
- Մշակել անցում:
- Մշակել տիրապետման հմտություններ:
Organisation
Գծապատկեր 1. Ստեղծման կազմակերպում
Սահմանել-Up
- 55x35 յարդ խաղահրապարակ (Կարող է օգտագործել տարածքը 18 -րդ տարածքի դիմաց): (25 րոպե) 11 խաղացող: 7vs4. Ֆուտբոլը պատրաստ հասանելի է մարզչի կողքին, որը տեղադրված է կես ճանապարհի գծում: 5 ուղղանկյունները պառակտում են խաղադաշտը ՝ 2xCB, 2xCM և 2 FB գոտիներ ապահովելու համար:
- 2xCB- ները խաղում են A գոտում, երբ տիրում են: 2xFB- ն B & E. գոտիներում: 2xCM- ը D գոտում:
- Հակագրոհների թիմը սկսվում է C գոտուց, բայց կարող է մտնել ցանկացած գոտի:
- Դեղին դաշտում 4 և 2 CM (8 և 6) խաղացեք Orange- ում 4 հակառակորդի հետ: Խաղը սկսվում է այն կողմից, երբ մարզիչը փոխանցում է կատարում Հակագրոհող (նարնջագույն) թիմ, կամ ԳԽ: Թիկունքում խաղացող (դեղին) թիմը փորձում է պահպանել տիրապետությունը համապատասխան տարածքներից: Հակագրոհող թիմը (նարնջագույն) փորձում է գրավել խոշոր դարպասը:
Հրահանգներ/կանոններ
- Գնդակը կորցնելու դեպքում դեղին թիմը կարող է լքել իր գոտիները և փորձել տիրանալ տիրությանը: Երբ նրանք տիրապետեն տիրապետությանը, նրանք պետք է վերադառնան իրենց գոտիները:
- Գոլ խփելու կամ գնդակը դուրս գալու դեպքում բոլոր խաղացողները վերադառնում են իրենց մեկնարկային գոտիներ:
- Խաղացեք 5 րոպե, այնուհետև ընդմիջեք 1 րոպե հանգստյան ժամանակահատվածով:
Վաստակելով
- Դեղին թիմի համար կարող են սահմանվել տիրապետման նպատակներ (այսինքն ՝ 10 անընդմեջ փոխանցում):
- Գնդակի կիսապաշտպաններից գնդակի հաջող անցումը կարող է օգտագործվել նաև միավոր վաստակելու համար (այսինքն `մեկ թիրախային խաղացողից հակառակորդ թիրախային խաղացող = 1 միավոր):
Մարզչական միավորներ
- Սեփականության կորստի վրա անհապաղ ճնշում `ընկնելով կոմպակտ տարածք և պաշտպանելով տուգանային հրապարակի եզրը:
- Լրիվ հետույքներն առաջատար դիրքեր են զբաղեցնում `լայնություն ապահովելու համար:
- ԿԲ -ները պետք է լայնորեն բաժանվեն թիկունքից խաղալու ժամանակ:
- Ստացեք բաց մարմնի դիրքով ՝ տեսնելու անցման բոլոր հնարավոր տարբերակները և խաղը կանխատեսելի չդարձնելու համար:
- Անցման արագությունը և՛ հարձակման պաշտպանական ձևին, և՛ հակառակը:
- Համբերություն և խաղը չստիպել խաղադաշտում մի կողմ կամ ներքև:
- Գնդակի արագ շրջանառություն ՝ սահմանափակ հպումներով ՝ մեջքի շուրջ խաղալիս:
- Կառուցեք ադամանդներ և եռանկյունիներ ՝ տիրելու և տիրելու համար:
- Գերբեռնվածություն `դաշտի վատ պաշտպանված տարածքները մեկուսացնելու և շահագործելու նպատակով:
- Բաշխում GK- ից: Նայեք, որ GK- ն օգտագործեք որպես մաքրող:
- Փոխեք խաղը, որպեսզի ճնշումից հեռու խաղաք:
- Temերմաստիճանը պետք է լինի բարձր, սահմանափակ հպումով արագ փոխանցում և շարժում:
- Գնդակի կրիչի նկատմամբ աջակցության հեռավորությունները և անկյունները:
Գծապատկեր 2. Շենքի խաղ
- Տիպիկ անցողիկ օրինաչափություն, որը ցույց է տալիս, որ GK- ն երկու ԿԲ -ի հետ համատեղվում է ՝ օգտագործելով CM- ը և RFB- ն:
Գծապատկեր 3. Անցում
- Անցումային շարժման օրինակ, որը տեղի է ունենում, երբ Հակագրոհող թիմը տիրում է տիրությանը: Դեղին թիմը կարող է լքել իր գոտիները և սեղմվել պաշտպանվելու համար:
Առաջընթացներ
- Առաջադիմեք գործունեությունը ՝ փոխելով կիսապաշտպանների դերերը.
Գծապատկեր 4. Առաջընթաց 1
- Առաջին առաջընթացի օրինակ և թույլ տալով, որ թիվ 6 -ը (ԿՄ) ընկնի կենտրոնական խաղադաշտ: Խաղի ամբողջական սցենարի նման, մենք փնտրում ենք, որ մեր թիվ 6 -ը նվազի `խաղը միացնելու համար:
Գծապատկեր 5. Առաջընթաց 2
- Երկրորդ առաջընթացի օրինակ, որտեղ մենք ավելացրել ենք մշտական թիվ 6 -ը (ԿՄ), ով խաղում է կենտրոնական խաղադաշտում բոլոր պահերին տիրապետության տակ: Մենք դեռ կարող ենք ունենալ կանոն ՝ թույլ տալու, որ մյուս ԿՄ -ներից մեկը նույնպես ընկնի այս տարածք:
Տարբերակներ
- Տարբերեք խաղադաշտի չափը `դժվարության մակարդակը մեծացնելու կամ նվազեցնելու համար: