Նիստը ՝ DO.025
![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
Զորավարժությունների նպատակները
- Մարզիչ, թե ինչպես տեղափոխել պաշտպանական հատվածը:
- Մարզիչների թիմը, թե ինչպես է կոմպակտ դաշտը:
- Մարզիչ, որը նվազեցնում է տողերի միջև տարածությունը:
Organisation
Գծապատկեր 1. Ստեղծման կազմակերպում
Սահմանել-Up
- Full Field կամ կարող է հարմարվել SGG- ին (8vs8, 70x50 yrds) (30-40 րոպե): Դաշտը բաժանված է 9 գոտու (կամ 3 -րդ հորիզոնական և կողային): Տարիքը `14-մեծահասակ: 22 խաղացող, եթե լրիվ չափ ունեն.
- Ձևավորումներ և կարգավորում
- Օգտագործեք ցանկալի կազմավորումը (օրինակ ՝ 4-4-2 կազմավորումը):
- Մարզիչը հետևում է խաղին եզրից կամ դաշտում:
- Պետք է խաղա ուժից դուրս կողմնակի խաղերով:
- Թիմերը կարող են ձևավորվել տարբեր կազմերով, եթե դա անհրաժեշտ է կոնկրետ հակառակորդի դեմ մարզվելու համար:
- Մարզչի օգնականը կարող է օգտագործվել օֆսայդների համար:
Խաղացողի դերը/հրահանգները
- Հետ 4 խաղացեք գոտիով և սահեցրեք որպես բլոկ: Սովորաբար ԿԲ -ն կամ ԳԿ -ն կուղղորդեն շարժումը: Թույլ կողմի պաշտպանը/կիսապաշտպանը (գնդակից ամենահեռու գտնվող խաղացողները) պետք է սեղմվեն ուժեղ կողմի կոմպակտությունը պահպանելու համար: Թողեք տարածությունը թույլ կողմի վրա:
- 2 -րդ ճակատը պետք է խաղա միասին և չպիտի մեկուսանա պաշտպանվելիս: Աշխատեք խաղը կանխատեսելի դարձնել և կանխել պարզ առաջանցումները հակառակորդների հարձակվողներին:
- Բնական առաջնորդը (կապիտանը) պետք է շփվի, որպեսզի բլոկը շարժվի միասնական կերպով:
Մեկնարկային պաշտոն (ներ)
- Խաղն անցկացվում է սովորական պայմաններում ՝ մեկ հիմնական կանոնով: Պաշտպանական թիմը պետք է ունենա իր բոլոր խաղացողներին դաշտի երկարության 2/3/2 -ի և լայնության 3/2/3 -ի սահմաններում: Եթե մենք ցանկանում ենք ավելի խստորեն կիրառել այս կանոնը, ապա կարող ենք ազատ հարված նշանակել հարձակվող թիմին, եթե խաղացող (ներ) ը բավականաչափ արագ չեն սեղմվում 2/3 տարածքի վրա: Այլընտրանքն այն է, որ հարձակվողին միավոր շնորհի մարզիչը, եթե պաշտպանվող թիմը բավական արագ չհասնի XNUMX/XNUMX -րդ տարածության սահմանին:
Վաստակելով
- Հերթական լրիվ չափի գոլերում:
Մարզչական միավորներ
- Հաղորդակցություն ՝ որպես միավոր տեղափոխվելու համար:
- Արձագանքեք գնդակի դիրքին, երբ գնդակը շարժվում է:
- Սեղմեք խաղերի և տարածությունների միջև ընկած տարածությունը:
- Spaceրկենք տարածք մեր հակառակորդներին:
- Ֆուտբոլից ամենահեռու պաշտպանվող խաղացողը (թույլ կողմը) պետք է արձագանքի և վերականգնվի `տարածքը մերժելու համար (անհրաժեշտության դեպքում թույլ կողմը բաց թողնելով):
- Պաշտպանվելիս միշտ եղեք կոմպակտ:
Գծապատկեր 2. Ստեղծման կազմակերպում
- Հարձակվող (կարմիր) թիմը խաղում է 4-4-2 ձևավորմամբ կամ ցանկալի կազմով »: Դիագրամ 2 -ը ցույց է տալիս խաղի հիմնական շարժը (խաղը սեղմելով 2/3 ռադի լայնությամբ և 2/3 ռադի երկարությամբ: Ուշադրություն դարձրեք, թե ինչպես է պաշտպանական ստորաբաժանումն առաջ ընթանում, իսկ թույլ կողմերը սահում դեպի ուժեղ կողմը:
Գծապատկեր 3. Սեղմման շարժում
- Բլոկ պաշտպանվելիս (գոտիական պաշտպանություն) թույլ կողմերի խաղացողները սահում են ծածկույթ ապահովելու համար, իսկ թույլ կողմն հակառակորդները, անհրաժեշտության դեպքում, մնում են առանց նշանի:
Գծապատկեր 4. Պաշտպանվող անջատիչների պաշտպանություն
- Խաղի անջատիչների վրա ամբողջ պաշտպանական միավորը սահում է դեպի ֆուտբոլի կողմը: Այնուհետև հակառակ կողմի պաշտպանները ներխուժում են: