Որոնում - Պիտակներ
Որոնում - բովանդակություն
Ֆուտբոլային սարքավորումներ
Որոնում - Պիտակներ
Որոնում - բովանդակություն
Մուտք
Գրանցում


Գնել Puma.com

Պաշտպանելով ՍՍԳ -ն

Փոքր կողմերով պաշտպանվող խաղերը գործնական պարապմունքներ են, որոնք հիմնականում ներառում են երկու թիմ, որոնք խաղում են հետևյալ ձևաչափերից մեկը. 3vs3 մինչև 4vs4 (40x20yrds) ավելի երիտասարդ խաղացողների համար: 6vs6 մինչև 9vs9 70x50yrds կամ 60vs40yrds դաշտում առաջադեմ խաղացողների համար: Մեկ թիմ մարզվում է մարզչական որոշակի նպատակի համար, օրինակ `կոմպակտ պաշտպանություն: Այս խաղերը կարող են ներառել նաև «լողացող» խաղացողներ կամ աջակցող թիմեր `մարզչական նպատակներին հասնելու համար:

Ֆունկցիոնալ ուսուցման վարժություններ

SAQ խաչմերուկի դասընթաց

SAQ ֆուտբոլային վարժություն, որը զարգացնում է շարժունությունը ֆուտբոլում: Զարգացրեք արձագանքման ժամանակը, շարժիչ հմտությունները հավասարակշռության, համակարգման, ծրագրավորված ճարպկության և պատահական ճարպկության համար: ...

11-04-2018 Դիտումներ `60089 Ilityարպկության վարժություններ Դարեն Փիթֆիլդ - ավատար Դարեն Փիթֆիլդ

Կարդալ ավելին

Հարձակման զարգացում եզրափակիչ 3 -րդ փուլում

Հարձակողական ֆունկցիոնալ վարժություն, որտեղ թիմերը փորձում են ստեղծել արդյունավետ հարձակման օրինաչափություններ: Մշակել լայն հարձակողական խաղ և նաև կենտրոնական կոմբինացիոն խաղ՝ պաշտպանական գիծը կազմալուծելու և ապակողմնորոշելու համար:

17-01-2015 Դիտումներ `93449 Ֆունկցիոնալ վարժանքների հարձակումը Դարեն Փիթֆիլդ - ավատար Դարեն Փիթֆիլդ

Կարդալ ավելին

Խորը պաշտպանություն հակահարձակման համար

Մարզիչը հասկանում է, թե երբ պետք է հակագրոհել լայնածավալ փոքր միակողմանի խաղում: Սովորեցրեք, թե ինչպես հակագրոհել տարբեր ձևերով և ինչպես վերականգնել գնդակը սեփական կիսադաշտում: Ռազմավարություններ...

10-02-2014 Դիտումներ `56363 Կոմպակտ պաշտպանվող խաղեր Ալեքսանդր Տրուկան - ավատար Ալեքսանդր Տրուկան

Կարդալ ավելին

Coach Central հարձակողական խաղ

Հարձակվել ֆունկցիոնալ գործունեության վրա՝ նպատակ ունենալով կոտրել հակառակորդներին կենտրոնական մասում: Զորավարժությունները ուսումնասիրում են օրինաչափություններ և շարժումներ, որոնք անհրաժեշտ են հակառակորդների պաշտպանող բլոկը քանդելու համար: ...

16-03-2010 Դիտումներ `56894 Ֆունկցիոնալ վարժանքների հարձակումը Դարեն Փիթֆիլդ - ավատար Դարեն Փիթֆիլդ

Կարդալ ավելին

Մարզիչ Երբ և որտեղ դրիբլինգ անել

Ֆունկցիոնալ վարժություններ `որոշումների կայացման և հասկանալու մասին` իմանալու, թե երբ և որտեղ դրիբլինգ անել ֆուտբոլի հետ `տարածությունը շահագործելու համար` լայն դիրքերում կամ կենտրոնական ...

05-10-2009 Դիտումներ `40299 Ֆունկցիոնալ վարժանքների հարձակումը Դարեն Փիթֆիլդ - ավատար Դարեն Փիթֆիլդ

Կարդալ ավելին

Մարզեք մի թիմ, որը կօգտագործի տարածությունը ՝ Flank P…

Նիստ՝ մարզելու լայն խաղացողների (վինգերների) կարողությունը՝ եզրերից ներս քշելու՝ իրենց կամ ուրիշների համար տարածք ստեղծելու համար: Մենք նայում ենք այն պահին, երբ...

15-01-2009 Դիտումներ `58911 Հարձակման խաղի փուլերը Դարեն Փիթֆիլդ - ավատար Դարեն Փիթֆիլդ

Կարդալ ավելին

Մարզեք մի թիմ, որը կօգտագործի լայն եզրեր 2

Խաղի փուլը սովորում էր հարձակվել միջին և վերջին 3-րդ տեղերում, օգտագործելով լայն եզրային տարածքները: Լայն եզրային տարածքներ ներթափանցումը կենսական նշանակություն ունի ժամանակակից դինամիկ ֆուտբոլի համար...

14-01-2009 Դիտումներ `46376 Ֆունկցիոնալ վարժանքների հարձակումը Դարեն Փիթֆիլդ - ավատար Դարեն Փիթֆիլդ

Կարդալ ավելին

Մարզեք մի թիմ, որը կօգտագործի լայն եզրեր

Ֆունկցիոնալ մարզչական սեսիա՝ լայն եզրերով հարձակողական խաղ զարգացնելու համար դաշտի յուրաքանչյուր կողմում: Խաղացողները զարգացնում են խաղը հակառակորդի եզրային պաշտպանի շուրջ՝ կիսապաշտպանների և հարձակվողների միջև...

14-01-2009 Դիտումներ `57031 Ֆունկցիոնալ վարժանքների հարձակումը Դարեն Փիթֆիլդ - ավատար Դարեն Փիթֆիլդ

Կարդալ ավելին

Փոքր կողմերի խաղերի պաշտպանություն

Մեջքը խաղալով չեզոք ամբողջական B- ով…

Հետևի վարժությունը առաջադիմական դժվարությամբ խաղալ: Հիմնադրամի մակարդակի գործունեություն՝ լավ աջակցող անկյուններ ստեղծելու և դաշտի պաշտպանական երրորդ մասից տիրություն ստեղծելու ռազմավարություններ ներառելու համար...

23-03-2018 Դիտումներ `67782 Խաղում են հետնամասի SSG- ներից Դարեն Փիթֆիլդ - ավատար Դարեն Փիթֆիլդ

Կարդալ ավելին

Անցումային SSG- ով հետույք խաղալը

Զարգացրե՛ք «Թիկունքը» խաղալը վարժությունների մեջ ներկառուցված անցումային գոտիներում: Մարզչի ձևն ու շարժումները, որոնք անհրաժեշտ են թիկունքից դուրս գալու և ֆուտբոլը տարածելու համար...

27-12-2015 Դիտումներ `68606 Խաղում են հետնամասի SSG- ներից Դարեն Փիթֆիլդ - ավատար Դարեն Փիթֆիլդ

Կարդալ ավելին

Խաղում ենք հետնապահ SSG- ն

Մարզիչ, որը խաղում է թիկունքից և տիրում է 3-րդ դիրքերին: Ֆուտբոլային տիրապետման ոճի հիման վրա: Անցում դեպի կիսապաշտպանություն. Այս վարժությունն ունի մի քանի առաջընթաց, որոնք զարգացնում են...

19-02-2015 Դիտումներ `70811 Խաղում են հետնամասի SSG- ներից Դարեն Փիթֆիլդ - ավատար Դարեն Փիթֆիլդ

Կարդալ ավելին

Խորը պաշտպանություն հակահարձակման համար

Մարզիչը հասկանում է, թե երբ պետք է հակագրոհել լայնածավալ փոքր միակողմանի խաղում: Սովորեցրեք, թե ինչպես հակագրոհել տարբեր ձևերով և ինչպես վերականգնել գնդակը սեփական կիսադաշտում: Ռազմավարություններ...

10-02-2014 Դիտումներ `56363 Կոմպակտ պաշտպանվող խաղեր Ալեքսանդր Տրուկան - ավատար Ալեքսանդր Տրուկան

Կարդալ ավելին

Վերականգնումն ընթանում է կիսապաշտպանության SSG- ից

Պաշտպանության վերականգնումն անցկացնում է փոքր միակողմանի խաղ՝ կտրված հատվածով, որպեսզի որոշի խաղացողների համար հստակ պաշտպանական վազքը: Մարզիչը, որտեղ կարելի է վերականգնվել, վազում է տարբեր դիրքերում (մասնավորապես կիսապաշտպանների խաղացողներ) և կատարել...

29-11-2012 Դիտումներ `50312 Կոմպակտ պաշտպանվող խաղեր Դարեն Փիթֆիլդ - ավատար Դարեն Փիթֆիլդ

Կարդալ ավելին

Վերականգնումն աշխատում է SSG- ով (8vs8)

Պաշտպանական անցումային վարժություն, որը նախատեսված է գնդակը կորցնելու դեպքում խաղացողների վերականգնման փուլերը զարգացնելու համար: Մարզիչը, որտեղ կարելի է վերականգնել, աշխատում է տարբեր պաշտոնների, դերերի և պարտականությունների համար: Մարզիչի կոմպակտությունը...

02-12-2011 Դիտումներ `52813 Կոմպակտ պաշտպանվող խաղեր Հայնց Ֆրակց - ավատար Հայնց Ֆրակց

Կարդալ ավելին

Առերեսման գիծ SSG (8vs8)

Պաշտպանել դիմակայության գիծը և հասկանալ դրա կիրառումը փոքր միակողմանի խաղում: Մարզեք թիմին ճնշում գործադրելու (մամուլ)՝ հիմնվելով դիմակայության գծի վրա: ...

01-12-2011 Դիտումներ `40614 Սեղմելով SSG- ները Դարեն Փիթֆիլդ - ավատար Դարեն Փիթֆիլդ

Կարդալ ավելին

Բարձր ճնշման պաշտպանություն 8vs8

Պաշտպանվել բարձր ճնշմամբ և աշխատել դաշտի առջևից բարձր պրեսինգ սկսելու համար, որպեսզի փորձենք արագ ետ նվաճել գնդակը: Այս փոքրիկ կողային...

29-04-2011 Դիտումներ `64091 Սեղմելով SSG- ները Դարեն Փիթֆիլդ - ավատար Դարեն Փիթֆիլդ

Կարդալ ավելին

Մարզիչը զարգացնում է խաղը հետևից 3

Հետևից դուրս խաղալու զարգացում (հետևից դուրս շինություն) փոքր միակողմանի խաղում: Առաջընթաց դեպի խաղադաշտ և միջակայքում՝ նպատակներին հասնելու համար: Հիմնարար խաղ...

26-03-2011 Դիտումներ `58447 Խաղում են հետնամասի SSG- ներից Դարեն Փիթֆիլդ - ավատար Դարեն Փիթֆիլդ

Կարդալ ավելին

Ընդհանուր պաշտպանություն և հետևում

Հորատման նպատակ(ներ) Վարժեցնել պաշտպանվելու ունակությունը և հետևել առաջ վազքներին: Մարզել հարձակվողների կարողությունը դրական առաջ վազք կատարելու համար: Զարգացնել անհատական ​​և փոքր խմբերի պաշտպանությունը: Հորատման համար՝ SSG16 Տարիքը՝ 12-Չափահաս Թիվ Խաղացողներ՝ 16 Տարածք/խաղավանդակ՝ 30x25 տարի Բարդություն՝ Միջին Ժամանակ՝ 20 րոպե Ստանդարտ տեսք Դիագրամ...

16-12-2008 Դիտումներ `60861 Կոմպակտ պաշտպանվող խաղեր Դարեն Փիթֆիլդ - ավատար Դարեն Փիթֆիլդ

Կարդալ ավելին

Super 8 -ը ՝ խաղից դուրս վիճակում

Փոքր միակողմանի խաղ, որը կենտրոնանում է խաղից դուրս գծի օգտագործման վրա ՝ հարձակվող թիմերին խաղից դուրս որսալու հնարավորություններ ստեղծելու և հակառակը ՝ հարձակվող թիմի կողմից բարձր ...

16-12-2008 Դիտումներ `57396 Կոմպակտ պաշտպանվող խաղեր Դարեն Փիթֆիլդ - ավատար Դարեն Փիթֆիլդ

Կարդալ ավելին