SAQ ֆուտբոլային վարժություն, որը զարգացնում է շարժունությունը ֆուտբոլում: Զարգացրեք արձագանքման ժամանակը, շարժիչ հմտությունները հավասարակշռության, համակարգման, ծրագրավորված ճարպկության և պատահական ճարպկության համար: ...
11-04-2018 Դիտումներ `60089 Ilityարպկության վարժություններ Դարեն Փիթֆիլդ
Հարձակողական ֆունկցիոնալ վարժություն, որտեղ թիմերը փորձում են ստեղծել արդյունավետ հարձակման օրինաչափություններ: Մշակել լայն հարձակողական խաղ և նաև կենտրոնական կոմբինացիոն խաղ՝ պաշտպանական գիծը կազմալուծելու և ապակողմնորոշելու համար:
17-01-2015 Դիտումներ `93449 Ֆունկցիոնալ վարժանքների հարձակումը Դարեն Փիթֆիլդ
Մարզիչը հասկանում է, թե երբ պետք է հակագրոհել լայնածավալ փոքր միակողմանի խաղում: Սովորեցրեք, թե ինչպես հակագրոհել տարբեր ձևերով և ինչպես վերականգնել գնդակը սեփական կիսադաշտում: Ռազմավարություններ...
10-02-2014 Դիտումներ `56363 Կոմպակտ պաշտպանվող խաղեր Ալեքսանդր Տրուկան
Հարձակվել ֆունկցիոնալ գործունեության վրա՝ նպատակ ունենալով կոտրել հակառակորդներին կենտրոնական մասում: Զորավարժությունները ուսումնասիրում են օրինաչափություններ և շարժումներ, որոնք անհրաժեշտ են հակառակորդների պաշտպանող բլոկը քանդելու համար: ...
16-03-2010 Դիտումներ `56894 Ֆունկցիոնալ վարժանքների հարձակումը Դարեն Փիթֆիլդ
Ֆունկցիոնալ վարժություններ `որոշումների կայացման և հասկանալու մասին` իմանալու, թե երբ և որտեղ դրիբլինգ անել ֆուտբոլի հետ `տարածությունը շահագործելու համար` լայն դիրքերում կամ կենտրոնական ...
05-10-2009 Դիտումներ `40299 Ֆունկցիոնալ վարժանքների հարձակումը Դարեն Փիթֆիլդ
Նիստ՝ մարզելու լայն խաղացողների (վինգերների) կարողությունը՝ եզրերից ներս քշելու՝ իրենց կամ ուրիշների համար տարածք ստեղծելու համար: Մենք նայում ենք այն պահին, երբ...
15-01-2009 Դիտումներ `58911 Հարձակման խաղի փուլերը Դարեն Փիթֆիլդ
Խաղի փուլը սովորում էր հարձակվել միջին և վերջին 3-րդ տեղերում, օգտագործելով լայն եզրային տարածքները: Լայն եզրային տարածքներ ներթափանցումը կենսական նշանակություն ունի ժամանակակից դինամիկ ֆուտբոլի համար...
14-01-2009 Դիտումներ `46376 Ֆունկցիոնալ վարժանքների հարձակումը Դարեն Փիթֆիլդ
Ֆունկցիոնալ մարզչական սեսիա՝ լայն եզրերով հարձակողական խաղ զարգացնելու համար դաշտի յուրաքանչյուր կողմում: Խաղացողները զարգացնում են խաղը հակառակորդի եզրային պաշտպանի շուրջ՝ կիսապաշտպանների և հարձակվողների միջև...
14-01-2009 Դիտումներ `57031 Ֆունկցիոնալ վարժանքների հարձակումը Դարեն Փիթֆիլդ
Հետևի վարժությունը առաջադիմական դժվարությամբ խաղալ: Հիմնադրամի մակարդակի գործունեություն՝ լավ աջակցող անկյուններ ստեղծելու և դաշտի պաշտպանական երրորդ մասից տիրություն ստեղծելու ռազմավարություններ ներառելու համար...
23-03-2018 Դիտումներ `67782 Խաղում են հետնամասի SSG- ներից Դարեն Փիթֆիլդ
Զարգացրե՛ք «Թիկունքը» խաղալը վարժությունների մեջ ներկառուցված անցումային գոտիներում: Մարզչի ձևն ու շարժումները, որոնք անհրաժեշտ են թիկունքից դուրս գալու և ֆուտբոլը տարածելու համար...
27-12-2015 Դիտումներ `68606 Խաղում են հետնամասի SSG- ներից Դարեն Փիթֆիլդ
Մարզիչ, որը խաղում է թիկունքից և տիրում է 3-րդ դիրքերին: Ֆուտբոլային տիրապետման ոճի հիման վրա: Անցում դեպի կիսապաշտպանություն. Այս վարժությունն ունի մի քանի առաջընթաց, որոնք զարգացնում են...
19-02-2015 Դիտումներ `70811 Խաղում են հետնամասի SSG- ներից Դարեն Փիթֆիլդ
Մարզիչը հասկանում է, թե երբ պետք է հակագրոհել լայնածավալ փոքր միակողմանի խաղում: Սովորեցրեք, թե ինչպես հակագրոհել տարբեր ձևերով և ինչպես վերականգնել գնդակը սեփական կիսադաշտում: Ռազմավարություններ...
10-02-2014 Դիտումներ `56363 Կոմպակտ պաշտպանվող խաղեր Ալեքսանդր Տրուկան
Պաշտպանության վերականգնումն անցկացնում է փոքր միակողմանի խաղ՝ կտրված հատվածով, որպեսզի որոշի խաղացողների համար հստակ պաշտպանական վազքը: Մարզիչը, որտեղ կարելի է վերականգնվել, վազում է տարբեր դիրքերում (մասնավորապես կիսապաշտպանների խաղացողներ) և կատարել...
29-11-2012 Դիտումներ `50312 Կոմպակտ պաշտպանվող խաղեր Դարեն Փիթֆիլդ
Պաշտպանական անցումային վարժություն, որը նախատեսված է գնդակը կորցնելու դեպքում խաղացողների վերականգնման փուլերը զարգացնելու համար: Մարզիչը, որտեղ կարելի է վերականգնել, աշխատում է տարբեր պաշտոնների, դերերի և պարտականությունների համար: Մարզիչի կոմպակտությունը...
02-12-2011 Դիտումներ `52813 Կոմպակտ պաշտպանվող խաղեր Հայնց Ֆրակց
Պաշտպանել դիմակայության գիծը և հասկանալ դրա կիրառումը փոքր միակողմանի խաղում: Մարզեք թիմին ճնշում գործադրելու (մամուլ)՝ հիմնվելով դիմակայության գծի վրա: ...
01-12-2011 Դիտումներ `40614 Սեղմելով SSG- ները Դարեն Փիթֆիլդ
Պաշտպանվել բարձր ճնշմամբ և աշխատել դաշտի առջևից բարձր պրեսինգ սկսելու համար, որպեսզի փորձենք արագ ետ նվաճել գնդակը: Այս փոքրիկ կողային...
29-04-2011 Դիտումներ `64091 Սեղմելով SSG- ները Դարեն Փիթֆիլդ
Հետևից դուրս խաղալու զարգացում (հետևից դուրս շինություն) փոքր միակողմանի խաղում: Առաջընթաց դեպի խաղադաշտ և միջակայքում՝ նպատակներին հասնելու համար: Հիմնարար խաղ...
26-03-2011 Դիտումներ `58447 Խաղում են հետնամասի SSG- ներից Դարեն Փիթֆիլդ
Հորատման նպատակ(ներ) Վարժեցնել պաշտպանվելու ունակությունը և հետևել առաջ վազքներին: Մարզել հարձակվողների կարողությունը դրական առաջ վազք կատարելու համար: Զարգացնել անհատական և փոքր խմբերի պաշտպանությունը: Հորատման համար՝ SSG16 Տարիքը՝ 12-Չափահաս Թիվ Խաղացողներ՝ 16 Տարածք/խաղավանդակ՝ 30x25 տարի Բարդություն՝ Միջին Ժամանակ՝ 20 րոպե Ստանդարտ տեսք Դիագրամ...
16-12-2008 Դիտումներ `60861 Կոմպակտ պաշտպանվող խաղեր Դարեն Փիթֆիլդ
Փոքր միակողմանի խաղ, որը կենտրոնանում է խաղից դուրս գծի օգտագործման վրա ՝ հարձակվող թիմերին խաղից դուրս որսալու հնարավորություններ ստեղծելու և հակառակը ՝ հարձակվող թիմի կողմից բարձր ...
16-12-2008 Դիտումներ `57396 Կոմպակտ պաշտպանվող խաղեր Դարեն Փիթֆիլդ