Որոնում - Պիտակներ
Որոնում - բովանդակություն
Ֆուտբոլային սարքավորումներ
Որոնում - Պիտակներ
Որոնում - բովանդակություն
Մուտք
Գրանցում


Գնել Puma.com

Պաշտպանական կազմակերպություն

Կոմպակտ պաշտպանություն

13-03-2014 Պաշտպանելով 11vs11 Դարեն Փիթֆիլդ - ավատար Դարեն Փիթֆիլդ

Մարզեք թիմին, թե ինչպես սեղմել դաշտը և կանխել ներթափանցման հնարավորությունները: Կրճատեք տողերի միջև տարածությունը որպես 11 հոգանոց միավոր և սովորեք, թե ինչպես սահել և անցնել...

Կարդալ ավելին

Ետ 4 Գոտիավոր դիրքավորում

05-03-2014 Պաշտպանելով ֆունկցիոնալ վարժություններ Դարեն Փիթֆիլդ - ավատար Դարեն Փիթֆիլդ

Մարզեցրեք, թե ինչպես տեղափոխել պաշտպանվող բլոկը և ինչպես սեղմել դաշտը: Մարզիչը պաշտպանում է խորը և դժվար է թափանցել՝ պահպանելով տարածությունը և արդյունավետորեն համակարգելով որպես միավոր...

Կարդալ ավելին

Խորը պաշտպանություն հակահարձակման համար

10-02-2014 Կոմպակտ պաշտպանվող խաղեր Ալեքսանդր Տրուկան - ավատար Ալեքսանդր Տրուկան

Մարզիչը հասկանում է, թե երբ պետք է հակագրոհել լայնածավալ փոքր միակողմանի խաղում: Սովորեցրեք, թե ինչպես հակագրոհել տարբեր ձևերով և ինչպես վերականգնել գնդակը սեփական կիսադաշտում: Ռազմավարություններ...

Կարդալ ավելին

Մարզիչը Կենտրոնական պաշտպանները կզբաղվեն Cro…

05-12-2013 Պաշտպանելով ֆունկցիոնալ վարժություններ Ալեքսանդր Տրուկան - ավատար Ալեքսանդր Տրուկան

Կենտրոնական պաշտպանների առաջնահերթություններն ու դերերը պաշտպանելը լայն տարածված գնդակների հետ գործ ունենալիս: Մարզիչ, թե ինչպես վարվել հարձակվողների հետ վերջին երրորդում և պաշտպանական շարժումների մանրամասները...

Կարդալ ավելին

Կանխել առաջխաղացումը (11vs11)

14-12-2011 Պաշտպանելով 11vs11 Հայնց Ֆրակց - ավատար Հայնց Ֆրակց

Զարգացնել թիմի կարողությունը՝ կանխելու առաջ խաղը: Մշակել ամբողջական թիմային պաշտպանության տեխնիկա և նաև անհատական ​​պաշտպանության տեխնիկա: ...

Կարդալ ավելին

Մարզիչը պաշտպանում է ուղիղ խաղը

11-12-2011 Պաշտպանել խաղի փուլերը Դարեն Փիթֆիլդ - ավատար Դարեն Փիթֆիլդ

Պաշտպանող ուղղությունը խաղում է խաղի փուլում, մարզում է խաղացողներին տարբեր սցենարներով, երբ հակառակորդը փորձում է խաղալ ուղիղ խաղաոճ: ...

Կարդալ ավելին

Մարզիչ կիսապաշտպանություն Պաշտպանվում է 4-3-3 (4-2-3…

04-12-2011 4-3-3 (Ստանդարտ) Դարեն Փիթֆիլդ - ավատար Դարեն Փիթֆիլդ

Կենտրոնական երեք խաղացողների պաշտպանական շարժման զարգացում 4-3-3 (4-2-3-1) և գոտիական պաշտպանություն կիսապաշտպանության համակարգում: Այս առաջադեմ զորավարժություններում ուսուցանվում են նաև պաշտպանվելու հիմնական սկզբունքները...

Կարդալ ավելին

Դրսի մարզում ՝ պաշտպանելով Դ…

02-12-2011 Պաշտպանելով ֆունկցիոնալ վարժություններ TonyDeers - ավատար ԹոնիԴիրս

Պաշտպանել արտաքին թիկունքի պարտականությունները և դերերը մեր կիսադաշտում ֆունկցիոնալ պաշտպանական վարժությունում: Պաշտպանության փոքր խումբ՝ տեխնիկայի և ռազմավարության հետ համատեղ...

Կարդալ ավելին

Առերեսման գիծ SSG (8vs8)

01-12-2011 Սեղմելով SSG- ները Դարեն Փիթֆիլդ - ավատար Դարեն Փիթֆիլդ

Պաշտպանել դիմակայության գիծը և հասկանալ դրա կիրառումը փոքր միակողմանի խաղում: Մարզեք թիմին ճնշում գործադրելու (մամուլ)՝ հիմնվելով դիմակայության գծի վրա: ...

Կարդալ ավելին

Պաշտպանելով լայն տարածքներ 4-3-3 (4-2-3-1)

27-09-2011 4-3-3 (Ստանդարտ) Դարեն Փիթֆիլդ - ավատար Դարեն Փիթֆիլդ

Մշակել հասկացություն, թե ինչպես պաշտպանել լայն տարածքներ 4-3-3 ձևավորմամբ: Խաղային գործունեության փուլ 4-3-3 հատուկ ձևաչափով, որպեսզի խաղացողները հասկանան իրենց դերերն ու պարտականությունները:

Կարդալ ավելին

Zonal Defend (փոքր խումբ)

16-08-2011 Փոքր խմբի պաշտպանություն - մակարդակ 2 Հայնց Ֆրակց - ավատար Հայնց Ֆրակց

Զոնալ պաշտպանության և 2 vs2 պաշտպանության տեխնիկայի սկզբունքների մշակում: Փոքր խմբերով պաշտպանություն մարզելու համար փոքր միակողմանի խաղ: ...

Կարդալ ավելին

Բացասական անցում (ստվերային խաղ)

27-07-2011 Պաշտպանել խաղի փուլերը Դարեն Փիթֆիլդ - ավատար Դարեն Փիթֆիլդ

Զարգացնել խաղացողների ըմբռնումը բացասական անցման և պաշտպանական վիճակի արագ վերականգնման մասին: Զարգացնել խաղացողների ըմբռնումը փոխանցման ձևերի և պտտվող դիրքերի մասին: Խաղի փուլը հանձնարարվել և ղեկավարվել է...

Կարդալ ավելին

Կանխել առաջխաղացումը (4vs2)

17-07-2011 Փոքր խմբի պաշտպանություն - մակարդակ 2 Հայնց Ֆրակց - ավատար Հայնց Ֆրակց

Զարգացնել պաշտպանական տեխնիկան որպես անհատ: Զարգացնել պաշտպանությունը փոքր խմբում (զույգերով) և փոքր խմբում պաշտպանվելու հիմնական հասկացողություն: ...

Կարդալ ավելին

Պաշտպանական գծի տաքացում (ձեռքի գնդակ)

16-07-2011 Ջերմացնող վարժանքներ Դարեն Փիթֆիլդ - ավատար Դարեն Փիթֆիլդ

Զարգացնել խաղացողների ըմբռնումը խաղից դուրս և պաշտպանական գծի շարժումների մասին: Զարգացնել խաղացողների՝ պաշտպանվելիս գնդակի վրա ճնշում գործադրելու և այն մասին, թե ինչպես կարելի է գցել, երբ ճնշում չկա...

Կարդալ ավելին

Մարզիչ կիսապաշտպան պաշտպանվող ձև (4-3-3+Օտ…

04-07-2011 4-3-3 (Ստանդարտ) TonyDeers - ավատար ԹոնիԴիրս

Պաշտպանական կառուցվածքը և կազմակերպվածությունը կիսապաշտպանությունում. Լավ պաշտպանական ձևի զարգացում կիսապաշտպանությունում: Ներթափանցող անցումները կանխելու ունակության զարգացում։ ...

Կարդալ ավելին

6 մարդ պաշտպանական միավոր

29-06-2011 Պաշտպանելով ֆունկցիոնալ վարժություններ Դարեն Փիթֆիլդ - ավատար Դարեն Փիթֆիլդ

Պաշտպանական ստորաբաժանման կառուցվածքը և պաշտպանական չորս և երկու պաշտպանական կիսապաշտպանների կազմակերպումը: Հետևի 4 և 2 կենտրոնական կիսապաշտպաններին որպես միավոր պաշտպանել մարզել։ Մշակել հասկացողություն...

Կարդալ ավելին

Պաշտպանություն ճակատից (4-3-3)

01-06-2011 4-3-3 (Ստանդարտ) Ray Power - ավատար Ռեյ Փաուեր

Պաշտպանություն ճակատից 4-3-3 վարժությունում. Պարտադիր դերերը և խաղացողների գործողությունները, որոնք ներգրավված են ֆուտբոլը հնարավորինս արագ հետ պահելու և/կամ մեր կողմից սխալներ պարտադրելու համար...

Կարդալ ավելին

1vs1 պաշտպանություն (կենտրոնական)

10-05-2011 1vs1 Պաշտպանություն - մակարդակ 2 Ray Power - ավատար Ռեյ Փաուեր

18-րդ տարածքում և շրջակայքում առաջնահերթությունների պաշտպանություն: Կենտրոնանալով գոլ խփելու հնարավորությունները կանխելու և փոքր խմբերի պաշտպանության տեխնիկայի վրա: 1 vs1 պաշտպանության տեխնիկա. ...

Կարդալ ավելին

Բարձր ճնշման պաշտպանություն 8vs8

29-04-2011 Սեղմելով SSG- ները Դարեն Փիթֆիլդ - ավատար Դարեն Փիթֆիլդ

Պաշտպանվել բարձր ճնշմամբ և աշխատել դաշտի առջևից բարձր պրեսինգ սկսելու համար, որպեսզի փորձենք արագ ետ նվաճել գնդակը: Այս փոքրիկ կողային...

Կարդալ ավելին

Մարզիչը պաշտպանվում և նշվում է առջևում `3 -րդ

15-02-2011 Պաշտպանել խաղի փուլերը Դարեն Փիթֆիլդ - ավատար Դարեն Փիթֆիլդ

Պաշտպանվել առջևի վարժությունից և գրպանների գրպանները հասկանալը և ինչպես ճնշում գործադրել հակառակորդի հետին գծի վրա և ստիպել տիրել սեփականության գերազանցումը դաշտում բարձր ...

Կարդալ ավելին

Մարզիչը պաշտպանում է լայն խաղը

24-01-2011 Պաշտպանել խաղի փուլերը Դարեն Փիթֆիլդ - ավատար Դարեն Փիթֆիլդ

Լայն ոլորտներում առաջնահերթությունները պաշտպանելը մարզվում է Խաղի այս փուլում: Խաղացողները հասկանում են պրեսինգի ժամանակները և դաշտի լայն միջանցքներում պաշտպանվելու տարբերակները...

Կարդալ ավելին

Մարզիչ Կենտրոնական պաշտպանները եզրափակիչ երրորդում

10-11-2010 Պաշտպանելով ֆունկցիոնալ վարժություններ Դարեն Փիթֆիլդ - ավատար Դարեն Փիթֆիլդ

Ֆունկցիոնալ պաշտպանություն կենտրոնական պաշտպանների հետ: Մի զույգ կենտրոնական թիկունքների մարզում միասին աշխատելու և սպառնացող իրավիճակների հետ արդյունավետ վարվելու համար: ...

Կարդալ ավելին

1vs1 Եզր պաշտպանվող

10-08-2010 1vs1 Պաշտպանություն - մակարդակ 2 Դարեն Փիթֆիլդ - ավատար Դարեն Փիթֆիլդ

1 vs1 պաշտպանական ֆունկցիոնալ վարժություն, որտեղ պետք է ընդգծվի և մարզվի անհատական ​​պաշտպանության տեխնիկան: ...

Կարդալ ավելին

Թիմին մարզելը, թե երբ պետք է սեղմել և վարել…

19-03-2010 Պաշտպանելով ֆունկցիոնալ վարժություններ Դարեն Փիթֆիլդ - ավատար Դարեն Փիթֆիլդ

Պաշտպանական ֆունկցիոնալ գործունեություն՝ զարգացնելու պաշտպանական ստորաբաժանումների կարողությունը՝ որոշումներ կայացնելու, թե երբ սեղմել և երբ թողնել: ...

Կարդալ ավելին

Մարզիչը պաշտպանվում է վերջին երրորդում

07-09-2009 Պաշտպանել խաղի փուլերը Դարեն Փիթֆիլդ - ավատար Դարեն Փիթֆիլդ

Եզրափակիչ 3-րդում պաշտպանություն և առաջնահերթությունների պաշտպանություն: Պաշտպանության գծի դիրքավորումը և պաշտպանական կիսադաշտում պաշտպանվելու սկզբունքների մարզումը: Պաշտպանվող ստորաբաժանման շարժումները և տարածությունը մինչև...

Կարդալ ավելին

Չիպ դեպի գոտի

12-12-2008 Օդային անցում SSG's Դարեն Փիթֆիլդ - ավատար Դարեն Փիթֆիլդ

Պաշտպանություն և գնդակի առաջ շարժումը կանխելու ունակություն: Նաև թիրախներ օդային անցումներ խաղալու ունակության տեխնիկական զարգացում: Պաշտպանության սկզբունքների մշակում և գնդակի վրա անհապաղ ճնշում ապահովելու...

Կարդալ ավելին

Փոքր կողմերի խաղերի պաշտպանություն

Մեջքը խաղալով չեզոք ամբողջական B- ով…

Հետևի վարժությունը առաջադիմական դժվարությամբ խաղալ: Հիմնադրամի մակարդակի գործունեություն՝ լավ աջակցող անկյուններ ստեղծելու և դաշտի պաշտպանական երրորդ մասից տիրություն ստեղծելու ռազմավարություններ ներառելու համար...

23-03-2018 Դիտումներ `69451 Խաղում են հետնամասի SSG- ներից Դարեն Փիթֆիլդ - ավատար Դարեն Փիթֆիլդ

Կարդալ ավելին

Անցումային SSG- ով հետույք խաղալը

Զարգացրե՛ք «Թիկունքը» խաղալը վարժությունների մեջ ներկառուցված անցումային գոտիներում: Մարզչի ձևն ու շարժումները, որոնք անհրաժեշտ են թիկունքից դուրս գալու և ֆուտբոլը տարածելու համար...

27-12-2015 Դիտումներ `69739 Խաղում են հետնամասի SSG- ներից Դարեն Փիթֆիլդ - ավատար Դարեն Փիթֆիլդ

Կարդալ ավելին

Խաղում ենք հետնապահ SSG- ն

Մարզիչ, որը խաղում է թիկունքից և տիրում է 3-րդ դիրքերին: Ֆուտբոլային տիրապետման ոճի հիման վրա: Անցում դեպի կիսապաշտպանություն. Այս վարժությունն ունի մի քանի առաջընթաց, որոնք զարգացնում են...

19-02-2015 Դիտումներ `74236 Խաղում են հետնամասի SSG- ներից Դարեն Փիթֆիլդ - ավատար Դարեն Փիթֆիլդ

Կարդալ ավելին

Խորը պաշտպանություն հակահարձակման համար

Մարզիչը հասկանում է, թե երբ պետք է հակագրոհել լայնածավալ փոքր միակողմանի խաղում: Սովորեցրեք, թե ինչպես հակագրոհել տարբեր ձևերով և ինչպես վերականգնել գնդակը սեփական կիսադաշտում: Ռազմավարություններ...

10-02-2014 Դիտումներ `57103 Կոմպակտ պաշտպանվող խաղեր Ալեքսանդր Տրուկան - ավատար Ալեքսանդր Տրուկան

Կարդալ ավելին

Վերականգնումն ընթանում է կիսապաշտպանության SSG- ից

Պաշտպանության վերականգնումն անցկացնում է փոքր միակողմանի խաղ՝ կտրված հատվածով, որպեսզի որոշի խաղացողների համար հստակ պաշտպանական վազքը: Մարզիչը, որտեղ կարելի է վերականգնվել, վազում է տարբեր դիրքերում (մասնավորապես կիսապաշտպանների խաղացողներ) և կատարել...

29-11-2012 Դիտումներ `51026 Կոմպակտ պաշտպանվող խաղեր Դարեն Փիթֆիլդ - ավատար Դարեն Փիթֆիլդ

Կարդալ ավելին

Վերականգնումն աշխատում է SSG- ով (8vs8)

Պաշտպանական անցումային վարժություն, որը նախատեսված է գնդակը կորցնելու դեպքում խաղացողների վերականգնման փուլերը զարգացնելու համար: Մարզիչը, որտեղ կարելի է վերականգնել, աշխատում է տարբեր պաշտոնների, դերերի և պարտականությունների համար: Մարզիչի կոմպակտությունը...

02-12-2011 Դիտումներ `53324 Կոմպակտ պաշտպանվող խաղեր Հայնց Ֆրակց - ավատար Հայնց Ֆրակց

Կարդալ ավելին

Առերեսման գիծ SSG (8vs8)

Պաշտպանել դիմակայության գիծը և հասկանալ դրա կիրառումը փոքր միակողմանի խաղում: Մարզեք թիմին ճնշում գործադրելու (մամուլ)՝ հիմնվելով դիմակայության գծի վրա: ...

01-12-2011 Դիտումներ `41152 Սեղմելով SSG- ները Դարեն Փիթֆիլդ - ավատար Դարեն Փիթֆիլդ

Կարդալ ավելին

Բարձր ճնշման պաշտպանություն 8vs8

Պաշտպանվել բարձր ճնշմամբ և աշխատել դաշտի առջևից բարձր պրեսինգ սկսելու համար, որպեսզի փորձենք արագ ետ նվաճել գնդակը: Այս փոքրիկ կողային...

29-04-2011 Դիտումներ `64667 Սեղմելով SSG- ները Դարեն Փիթֆիլդ - ավատար Դարեն Փիթֆիլդ

Կարդալ ավելին

Մարզիչը զարգացնում է խաղը հետևից 3

Հետևից դուրս խաղալու զարգացում (հետևից դուրս շինություն) փոքր միակողմանի խաղում: Առաջընթաց դեպի խաղադաշտ և միջակայքում՝ նպատակներին հասնելու համար: Հիմնարար խաղ...

26-03-2011 Դիտումներ `58990 Խաղում են հետնամասի SSG- ներից Դարեն Փիթֆիլդ - ավատար Դարեն Փիթֆիլդ

Կարդալ ավելին

Ընդհանուր պաշտպանություն և հետևում

Հորատման նպատակ(ներ) Վարժեցնել պաշտպանվելու ունակությունը և հետևել առաջ վազքներին: Մարզել հարձակվողների կարողությունը դրական առաջ վազք կատարելու համար: Զարգացնել անհատական ​​և փոքր խմբերի պաշտպանությունը: Հորատման համար՝ SSG16 Տարիքը՝ 12-Չափահաս Թիվ Խաղացողներ՝ 16 Տարածք/խաղավանդակ՝ 30x25 տարի Բարդություն՝ Միջին Ժամանակ՝ 20 րոպե Ստանդարտ տեսք Դիագրամ...

16-12-2008 Դիտումներ `61635 Կոմպակտ պաշտպանվող խաղեր Դարեն Փիթֆիլդ - ավատար Դարեն Փիթֆիլդ

Կարդալ ավելին

Super 8 -ը ՝ խաղից դուրս վիճակում

Փոքր միակողմանի խաղ, որը կենտրոնանում է խաղից դուրս գծի օգտագործման վրա ՝ հարձակվող թիմերին խաղից դուրս որսալու հնարավորություններ ստեղծելու և հակառակը ՝ հարձակվող թիմի կողմից բարձր ...

16-12-2008 Դիտումներ `57955 Կոմպակտ պաշտպանվող խաղեր Դարեն Փիթֆիլդ - ավատար Դարեն Փիթֆիլդ

Կարդալ ավելին