Որոնում - Պիտակներ
Որոնում - բովանդակություն
Ֆուտբոլային սարքավորումներ
Որոնում - Պիտակներ
Որոնում - բովանդակություն
Մուտք
Գրանցում


Գնել Puma.com

Խաղում կիսապաշտպանության գոտիներում

Տեսակ: Որավարժություններ (վարժություններ)
Տարիքը: 12
Խաղի փուլ. Հարձակվում
Ինտենսիվություն (ծանրաբեռնվածություն): Միջին
Խաղի փուլ. # 05752a
Խաղացողներ: 9
Պաշտոնները ` 4,5,6,7,8,11

Ռոնդոյի ֆուտբոլային վարժություններ

4vs4 (+3) Անցումային խաղ

Անցումային ռոնդո վարժություն, որն օգտագործվում էր տանդեմում խաղի տարբեր ասպեկտներ զարգացնելու համար: Հիմնականում տիրապետելու հմտություններ `հարձակման անցնելու և նաև պաշտպանվելու: Exորավարժությունները պետք է օգտագործվեն դիրքորոշմամբ `համապատասխան ...

23-12-2015 Դիտումներ `57041 Անցում Դարեն Փիթֆիլդ - ավատար Դարեն Փիթֆիլդ

Կարդալ ավելին

Կիսապաշտպանության պտույտներ Ռոնդո

Տիրապետող գործունեությունը, որը նախատեսված է կիսապաշտպանների ռոտացիաների և խելացի շարժման զարգացման համար, երբ տիրում է, օժանդակ անկյուններ ստեղծելու համար:

11-12-2015 Դիտումներ `62114 Դիրքային պտույտներ Դարեն Փիթֆիլդ - ավատար Դարեն Փիթֆիլդ

Կարդալ ավելին

5vs2 Ռոնդո

Մշակել տիրապետման հմտություններ անցումային ռոնդո 5vs2- ում: Տիրապետում են հմտություններին և աջակցության անկյուններին, ինչպես նաև արագ անցումներ խաղի հարձակվողական և պաշտպանական փուլերի միջև:

09-12-2015 Դիտումներ `71639 Տիրապետման վարժություններ Դարեն Փիթֆիլդ - ավատար Դարեն Փիթֆիլդ

Կարդալ ավելին

Twin Grid Rondo

Արագ տիրապետման գործունեություն դիրքի ֆունկցիոնալությամբ երկու փոքր տիրապետման ցանցերում: Ֆուտբոլային ռոնդո վարժություն `արագ խաղ զարգացնելու համար:

08-12-2015 Դիտումներ `40609 Տիրապետման վարժություններ Դարեն Փիթֆիլդ - ավատար Դարեն Փիթֆիլդ

Կարդալ ավելին

4-3-3 Դիրքային Ռոնդո

Ռոզո դիրքի վարժություն 433 ձևով: Կարող է փոփոխվել այլ կազմավորումների համար: Մարզչի տիրապետումը հատուկ 4-3-3-ում `անցումներով և նեղ տարածություններով խաղալով: Կարող է օգտագործվել որպես ...

18-01-2015 Դիտումներ `87771 Տիրապետում SSG's Դարեն Փիթֆիլդ - ավատար Դարեն Փիթֆիլդ

Կարդալ ավելին

Մյունխենի «Բավարիա» -ի նախախաղը տաքանում է

Տաքացում-տաքացման ռոնդո գործունեություն ՝ 11 խաղացողի մասնակցությամբ: Դինամիկ դիրքի հատուկ տեխնիկական տաքացում `սրտի բաբախյունը բարձրացնելու և հանդիպմանը պատրաստվելու համար: Պետք է իրականացվի ստանդարտ դինամիկ տաքացումից հետո ...

21-11-2014 Դիտումներ `58449 Warm Up խաղեր Դարեն Փիթֆիլդ - ավատար Դարեն Փիթֆիլդ

Կարդալ ավելին

Առնչվող նիստեր

Մարզիչը հարձակվում է կիսապաշտպանությունում տիրող տիրապետումից հետոՄարզիչը հարձակվում է կիսապաշտպանությունում տիրող տիրապետումից հետո
Հարձակվողական անցումային վարժություն (խաղի փուլ) մարզչին ՝ կիսապաշտպանությունում տիրապետելու համար տիրապետությանը և ...
Կիսապաշտպանության փոխանցում և ընդունումԿիսապաշտպանության փոխանցում և ընդունում
Պաշտպանելով առաջնահերթությունները 18 -րդ տարածքում և դրա շրջակայքում: Կենտրոնանալով գոլ խփելու կանխարգելման վրա ...
Կիսապաշտպանության ռոտացիաների մշակում (9vs9)Կիսապաշտպանության ռոտացիաների մշակում (9vs9)
Պաշտպանելով պտտվող շարժումը կիսապաշտպանության փոքր միակողմանի խաղում ՝ դաշտի նշանակված տարածքով, որպեսզի ...
Կիսապաշտպանները ստեղծում և շահագործում են տարածությունըԿիսապաշտպանները ստեղծում և շահագործում են տարածությունը
Developարգացրեք ֆուտբոլի փոխանցման և ստացման հմտությունները և ինչպես ստեղծել տարածք որպես անհատ և նա ...
Կիսապաշտպանության պտույտներ ՌոնդոԿիսապաշտպանության պտույտներ Ռոնդո
Տիրապետող գործունեություն, որը նախատեսված է կիսապաշտպանների ռոտացիաների և խելացի շարժման զարգացման համար ...
Անցումային SSG- ով հետույք խաղալըԱնցումային SSG- ով հետույք խաղալը
Developարգացրեք վարժության մեջ ներկառուցված անցումային գոտիներում խաղալու հետույքը: Մարզչի ձևը և ...
Կիսապաշտպանության աջակցող փոխանցումներԿիսապաշտպանության աջակցող փոխանցումներ
Այս փոխանցում և կիսապաշտպան վարժություն ներառում է պաշտպանական ստորաբաժանումից խաղ զարգացնել ...
Ետ 4 + Կիսապաշտպան Ռոնդո (7 վ 3)Ետ 4 + Կիսապաշտպան Ռոնդո (7 վ 3)
Հարձակման փոխանցում և հիմնական տակտիկական դիրքավորում ՝ տիրել գնդակը մինչև խաղը խաղալը ...
Անցման և շարժման օրինաչափություններԱնցման և շարժման օրինաչափություններ
Դինամիկ փոխանցման վարժություն ՝ տեսլականով և իրազեկվածությամբ և սկանավորումով ներառված ...
3 փուլ ավարտելը3 փուլ ավարտելը
3 Կայանի ավարտման վարժություն, որը ներառում է դարպասի վրա տարբեր տիպի ավարտի արագ հաջորդականություն ...