
Առաջադիմական դժվարությամբ հետևի վարժություն խաղալը: Հիմնարար մակարդակի գործունեություն ՝ լավ օժանդակ անկյուններ կառուցելու և դաշտի պաշտպանական երրորդից տիրելու ռազմավարություններ ներառելու համար ...
23-03-2018 Դիտումներ `60572 Խաղում են հետնամասի SSG- ներից
Դարեն Փիթֆիլդ
Կարդալ ավելին 
Developարգացրեք վարժության մեջ ներկառուցված անցումային գոտիներում խաղալու հետույքը: Մարզչի ձևն ու շարժումները, որոնք անհրաժեշտ են մեջքից դուրս գալու և ֆուտբոլը շրջանառելու համար ...
27-12-2015 Դիտումներ `63834 Խաղում են հետնամասի SSG- ներից
Դարեն Փիթֆիլդ
Կարդալ ավելին 
Մարզիչ Խաղում են հետնամասից և տիրում տիրում 3 -րդ հարվածների միջոցով: Ֆուտբոլի տիրապետման ոճի հիման վրա: Անցում կիսապաշտպանություն: Այս վարժությունն ունի մի քանի առաջընթաց, որոնք զարգացնում են ...
19-02-2015 Դիտումներ `64990 Խաղում են հետնամասի SSG- ներից
Դարեն Փիթֆիլդ
Կարդալ ավելին 
Մարզչական թիմը, թե ինչպես կարելի է խտացնել դաշտը և կանխել ներթափանցման հնարավորությունները: Նվազեցրեք գծերի միջև եղած տարածությունը ՝ որպես 11 հոգանոց միավոր և սովորեք, թե ինչպես սահել և անցնել դեպի ...
13-03-2014 Դիտումներ `54836 Պաշտպանելով 11vs11
Դարեն Փիթֆիլդ
Կարդալ ավելին 
Մարզիչ, թե ինչպես տեղափոխել պաշտպանական բլոկը և ինչպես խտացնել դաշտը: Մարզիչը, որը պաշտպանում է խորը և դժվար է ներթափանցում ՝ տարածությունը պահպանելով և որպես միավոր արդյունավետ համակարգելով ...
05-03-2014 Դիտումներ `67652 Պաշտպանելով ֆունկցիոնալ վարժություններ
Դարեն Փիթֆիլդ
Կարդալ ավելին 
Մարզիչը հասկանում է, թե երբ պետք է հակագրոհել լայնածավալ փոքր միակողմանի խաղի վրա: Մարզեք, թե ինչպես տարբեր կերպ հակագրոհել, ինչպես նաև սեփական խաղակեսում տիրել սեփականությանը: Ռազմավարություններ ...
10-02-2014 Դիտումներ `51865 Կոմպակտ պաշտպանվող խաղեր
Ալեքսանդր Տրուկան
Կարդալ ավելին 
Պաշտպանելով առաջնահերթությունները և դերը կենտրոնական պաշտպանների համար ՝ լայնածավալ մատուցված գնդակների հետ գործ ունենալիս: Մարզիչ, թե ինչպես վարվել հարձակվողների հետ վերջին երրորդում և պաշտպանական շարժումների մանրամասները ...
05-12-2013 Դիտումներ `44112 Պաշտպանելով ֆունկցիոնալ վարժություններ
Ալեքսանդր Տրուկան
Կարդալ ավելին 
Պաշտպանվել վերականգնումը վարում է փոքր կողմերի խաղ հատվածային հատվածով `որոշելու խաղացողների պաշտպանական հստակ վազքը: Մարզիչ, որտեղ կարելի է վերականգնողական աշխատանքներ կատարել տարբեր պաշտոնների համար (մասնավորապես ՝ կիսապաշտպանության խաղացողներ) և կատարել ...
29-11-2012 Դիտումներ `46972 Կոմպակտ պաշտպանվող խաղեր
Դարեն Փիթֆիլդ
Կարդալ ավելին 
Forwardարգացնել թիմի կարողությունը `կանխելու առաջիկա խաղը: Մշակել թիմի պաշտպանության ամբողջական տեխնիկա, ինչպես նաև պաշտպանելու անհատական տեխնիկա: ...
14-12-2011 Դիտումներ `44199 Պաշտպանելով 11vs11
Հայնց Ֆրակց
Կարդալ ավելին 
Պաշտպանվող խաչերի նստաշրջանը հիմնականում զարգացնում է 4,5 (կենտրոնական հետևի) դիրքերը և ինչպես վարվել խաչերի հետ: Developարգացնել պաշտպանական ստորաբաժանման կարողությունները խաչերով զբաղվելու և որոշումների կայացման կատարելագործման ...
10-12-2011 Դիտումներ `68186 Պաշտպանելով ֆունկցիոնալ վարժություններ
Դարեն Փիթֆիլդ
Կարդալ ավելին 
Պաշտպանելով արտաքին մեջքի (հետույքի) պարտականությունները և դերերը ՝ մեր իսկ կիսադաշտում ֆունկցիոնալ պաշտպանական վարժությունում: Փոքր խումբ, որը պաշտպանում է տեխնիկայի և ռազմավարությունների հետ համատեղ ...
02-12-2011 Դիտումներ `52803 Պաշտպանելով ֆունկցիոնալ վարժություններ
ԹոնիԴիրս
Կարդալ ավելին 
Պաշտպանական անցումային վարժություն, որը նախատեսված է զարգացնելու գնդակի կորստի ժամանակ խաղացողների վերականգնողական ընթացքը: Մարզիչ, որտեղ կարող են վերականգնման աշխատանքներ կատարել տարբեր պաշտոնների, դերերի և պարտականությունների համար: Մարզիչների կոմպակտությունը ...
02-12-2011 Դիտումներ `49987 Կոմպակտ պաշտպանվող խաղեր
Հայնց Ֆրակց
Կարդալ ավելին 
Պաշտպանել դիմակայության գիծը և հասկանալ դրա կիրառումը փոքր միակողմանի խաղում: Մարզեք թիմին ճնշման (մամուլի) վրա ՝ դիմակայության գծի հիման վրա: ...
01-12-2011 Դիտումներ `37752 Սեղմելով SSG- ները
Դարեն Փիթֆիլդ
Կարդալ ավելին 
Պաշտպանական միավորի կառուցվածքը և պաշտպանությունը պաշտպանող չորս և երկու կիսապաշտպանների: Վերապատրաստել հետնապահ 4 և 2 կենտրոնական կիսապաշտպաններին `պաշտպանվելու որպես միավոր: Մշակել հասկացողություն ...
29-06-2011 Դիտումներ `66872 Պաշտպանելով ֆունկցիոնալ վարժություններ
Դարեն Փիթֆիլդ
Կարդալ ավելին 
Պաշտպանելով առաջնահերթությունները 18 -րդ տարածքում և դրա շրջակայքում: Կենտրոնանալով գոլ խփելու հնարավորությունների կանխման և փոքր խմբերի պաշտպանության տեխնիկայի վրա: 1vs1 պաշտպանության տեխնիկա: ...
10-05-2011 Դիտումներ `43342 1vs1 Պաշտպանություն - մակարդակ 2
Ռեյ Փաուեր
Կարդալ ավելին 
Պաշտպանվել բարձր ճնշմամբ և աշխատել դաշտի առջևից բարձր ճնշում գործադրելու հետ, որպեսզի արագ հետ գցվի գնդակը: Այս փոքր կողմը ...
29-04-2011 Դիտումներ `60809 Սեղմելով SSG- ները
Դարեն Փիթֆիլդ
Կարդալ ավելին 
Պաշտպանելով առաջնահերթությունները 18 -րդ տարածքում և դրա շրջակայքում: Կենտրոնանալով գոլ խփելու հնարավորությունների կանխման և փոքր խմբերի պաշտպանության տեխնիկայի վրա:
31-03-2011 Դիտումներ `56865 Պաշտպանելով ֆունկցիոնալ վարժություններ
Դարեն Փիթֆիլդ
Կարդալ ավելին 
Փոքր միակողմանի խաղում մեջքից դուրս կառուցելը (մեջքից դուրս կառուցելը): Առաջխաղացում ՝ կիսապաշտպանության գոտիներում խաղալու և նպատակներին հասնելու համար: Հիմնական խաղ ...
26-03-2011 Դիտումներ `55230 Խաղում են հետնամասի SSG- ներից
Դարեն Փիթֆիլդ
Կարդալ ավելին 
Կենտրոնական պաշտպաններով ֆունկցիոնալ պաշտպանություն: Կենտրոնական պաշտպանների զույգի ուսուցում `միասին աշխատելու և սպառնացող իրավիճակներին արդյունավետորեն դիմակայելու համար: ...
10-11-2010 Դիտումներ `59180 Պաշտպանելով ֆունկցիոնալ վարժություններ
Դարեն Փիթֆիլդ
Կարդալ ավելին 
Գայլիկոն Նպատակ (ներ) Մարզել պաշտպանվելու և առաջընթաց վազելու ունակությունը: Մարզել հարձակվողների ՝ դեպի առաջ դրական վազքներ կատարելու ունակությունը: Մշակել անհատական և փոքր խմբերի պաշտպանություն: Հորատման համար ՝ SSG16 Տարիք ՝ 12-Չափահաս Խաղացողներ ՝ 16 Տարածք/Մակերես ՝ 30x25 տարի Հազվագյուտ դժվարություն ՝ միջին ժամանակ ՝ 20 րոպե Ստանդարտ տեսք Դիագրամ ...
16-12-2008 Դիտումներ `56694 Կոմպակտ պաշտպանվող խաղեր
Դարեն Փիթֆիլդ
Կարդալ ավելին 
Փոքր միակողմանի խաղ, որը կենտրոնանում է խաղից դուրս գծի օգտագործման վրա ՝ հարձակվող թիմերին խաղից դուրս որսալու հնարավորություններ ստեղծելու և հակառակը ՝ հարձակվող թիմի կողմից բարձր ...
16-12-2008 Դիտումներ `54306 Կոմպակտ պաշտպանվող խաղեր
Դարեն Փիթֆիլդ
Կարդալ ավելին 
Մարզեք մի թիմի, որը կարող է արագ գրոհել գնդակը տիրելուց հետո: 3 -րդ պաշտպանվող հակառակորդների մոտ ստեղծված գրպանները սեղմելով և թակարդելով `արագ շրջադարձ կատարելու համար ...
29-09-2008 Դիտումներ `65644 Պաշտպանելով ֆունկցիոնալ վարժություններ
Դարեն Փիթֆիլդ
Կարդալ ավելին 
Պաշտպանելով առաջնահերթությունները 18 -րդ տարածքում և դրա շրջակայքում: Կենտրոնանալով գոլ խփելու հնարավորությունների կանխման և փոքր խմբերի պաշտպանության տեխնիկայի վրա:
24-09-2008 Դիտումներ `78773 Պաշտպանելով ֆունկցիոնալ վարժություններ
Դարեն Փիթֆիլդ
Կարդալ ավելին