
Անցումային ռոնդո վարժություն, որն օգտագործվում էր տանդեմում խաղի տարբեր ասպեկտներ զարգացնելու համար: Հիմնականում տիրապետելու հմտություններ `հարձակման անցնելու և նաև պաշտպանվելու: Exորավարժությունները պետք է օգտագործվեն դիրքորոշմամբ `համապատասխան ...
23-12-2015 Դիտումներ `70079 Անցում
Դարեն Փիթֆիլդ
Կարդալ ավելին 
Մարզիչը հասկանում է, թե երբ պետք է հակագրոհել լայնածավալ փոքր միակողմանի խաղի վրա: Մարզեք, թե ինչպես տարբեր կերպ հակագրոհել, ինչպես նաև սեփական խաղակեսում տիրել սեփականությանը: Ռազմավարություններ ...
10-02-2014 Դիտումներ `51865 Կոմպակտ պաշտպանվող խաղեր
Ալեքսանդր Տրուկան
Կարդալ ավելին 
Մարզիչ, թե ինչպես կարելի է վերականգնել տիրությունը վերջին երրորդում և ինչպես կանխել մրցակցի հարձակվողների խաղը: Իդեալական տարբերակ `հնարավորության դեպքում 6 վայրկյանում ֆուտբոլի տիրապետման փորձ ...
21-10-2013 Դիտումներ `66539 Պաշտպանել խաղի փուլերը
Ալեքսանդր Տրուկան
Կարդալ ավելին 
Պաշտպանվել վերականգնումը վարում է փոքր կողմերի խաղ հատվածային հատվածով `որոշելու խաղացողների պաշտպանական հստակ վազքը: Մարզիչ, որտեղ կարելի է վերականգնողական աշխատանքներ կատարել տարբեր պաշտոնների համար (մասնավորապես ՝ կիսապաշտպանության խաղացողներ) և կատարել ...
29-11-2012 Դիտումներ `46972 Կոմպակտ պաշտպանվող խաղեր
Դարեն Փիթֆիլդ
Կարդալ ավելին 
Պաշտպանական անցումային վարժություն, որը նախատեսված է զարգացնելու գնդակի կորստի ժամանակ խաղացողների վերականգնողական ընթացքը: Մարզիչ, որտեղ կարող են վերականգնման աշխատանքներ կատարել տարբեր պաշտոնների, դերերի և պարտականությունների համար: Մարզիչների կոմպակտությունը ...
02-12-2011 Դիտումներ `49986 Կոմպակտ պաշտպանվող խաղեր
Հայնց Ֆրակց
Կարդալ ավելին 
Ուսուցանել թիմին, թե ինչպես հակագրոհների միջոցով փոքր -ինչ միակողմանի խաղում տիրել գնդակը: Մարզիչ հարձակվողական անցում և հարձակման փուլում անմիջական աջակցություն: ...
02-12-2011 Դիտումներ `53053 Հակագրոհող SSG- ները
ԹոնիԴիրս
Կարդալ ավելին 
Պրոֆեսիոնալ վարժություններ այն ուղղություններով, որտեղ խաղացողները պետք է աշխատեն բարձր ինտենսիվության միջավայրում: Փոքր միակողմանի խաղի սցենարում աերոբիկ կարողությունների զարգացում: ...
20-11-2011 Դիտումներ `59102 Աերոբիկ SSG- ներ
Դարեն Փիթֆիլդ
Կարդալ ավելին 
Developարգացրեք թիմերի ՝ միջինից բարձր ինտենսիվությամբ տևական ժամանակ աշխատելու ունակություն: Այս տիրապետման վարժությունն աշխատում է աէրոբ և լակտատ համակարգերի վրա ՝ առաջացնելով մարզումների գերծանրաբեռնվածություն, որը կրկնում է ...
20-11-2011 Դիտումներ `52839 Աերոբիկ SSG- ներ
Դարեն Փիթֆիլդ
Կարդալ ավելին 
Developարգացնել տիրապետումը և ստեղծելով նպատակների գնահատման հնարավորություններ թվերի դեպքում: Նաև թիմերին պատրաստեք երկար ժամանակ բարձր ինտենսիվությամբ աշխատելու ունակություն և բարձրացրեք խաղացողների ընդհատվող աերոբիկ կարողությունները:
10-11-2011 Դիտումներ `40727 Աերոբիկ SSG- ներ
ԹոնիԴիրս
Կարդալ ավելին 
Հարդարման տեխնիկայի մշակում և հակահարձակման արագ ընդմիջումներով, երբ առկա է գերբեռնվածություն: 18 -րդ տարածքում և նրա շուրջը ավարտելը ներգրավված է այս փոքր միակողմանի խաղի մեջ: ...
21-09-2011 Դիտումներ `37430 Ավարտող խաղեր
Հայնց Ֆրակց
Կարդալ ավելին 
Հակահարձակողական վարժություններ ՝ խրախուսելու և զարգացնելու արագ հակագրոհներ դարպասի վրա ՝ փոքր կողմնակի խաղի ձևաչափով: ...
29-04-2011 Դիտումներ `48635 Հակագրոհող SSG- ները
Դարեն Փիթֆիլդ
Կարդալ ավելին 
Անցումային ռոնդո վարժություն, որը զարգացնում է խաղացողների կարողությունը պահպանելու ունակությունը և գրոհից պաշտպանություն արագ անցնելու ունակությունը: Հարձակման փուլում ընդլայնում և պաշտպանական փուլում սեղմում: ...
29-04-2011 Դիտումներ `55705 Անցում
Դարեն Փիթֆիլդ
Կարդալ ավելին 
Մշակել հարձակողական անցումային մարտավարություն և մտածելակերպ ՝ փոքր միակողմանի հիմնարար վարժություններում: Կատարվում է 3vs3- ով քիչ: Արագ անցումները մարզվում են ՝ նպատակներին հասնելու հնարավորություններ ունենալու հնարավորությամբ: ...
13-04-2011 Դիտումներ `48576 Անցում
Դարեն Փիթֆիլդ
Կարդալ ավելին 
Հարձակվող անցումային վարժություն (Խաղի փուլ) մարզչին ՝ կիսապաշտպանությունում տիրապետելու համար տիրապետությանը և այս գործողության հետ կապված շարժումներին: ...
20-03-2010 Դիտումներ `62675 Հարձակման խաղի փուլերը
Դարեն Փիթֆիլդ
Կարդալ ավելին 
Հարձակվողական անցումային փուլում գտնվող թիմի մարզում `որպես խումբ ընդլայնվելու և բացվելու համար: Մակերեսից դուրս խաղ զարգացնելու և տիրելու համար հիմք ստեղծելու տարածք ստեղծելը ...
19-03-2010 Դիտումներ `46154 Ֆունկցիոնալ վարժանքների հարձակումը
Դարեն Փիթֆիլդ
Կարդալ ավելին .para {տառատեսակի չափը `85%; } Ֆուտբոլի վերապատրաստման աշխատանքներ, որոնք կենտրոնանում են ֆուտբոլում անցումային փուլերում որոշակի վարքագծերի զարգացման վրա: Այս ուսումնական պլանում գործեք հարձակման անցումային փուլի տեսության շուրջ ...
08-01-2010 Դիտումներ `53516 Uncategorised
Դարեն Փիթֆիլդ
Կարդալ ավելին 
Փոքր կողքով հարձակվող խաղ ՝ շեշտը դնելով հարձակվող թիմի վրա, որը արագորեն կոտրվում է գոլ խփող թիմի դեմ: Հարձակվող թիմից պահանջվում է արագ անցում կատարել և փորձել պաշտպանել ...
12-12-2008 Դիտումներ `63573 Հարձակվելով անցումային SSG- ի վրա
Դարեն Փիթֆիլդ
Կարդալ ավելին