Որոնում - Tags
Որոնում - Content
Որոնում - Tags
Որոնում - Content
Մուտք
Գրանցում


Ֆուտբոլային սարքավորումներ
Խանութ Puma.com

11vs11 նիստեր

Compact Պաշտպանելով

Մարզչական թիմը, թե ինչպես պետք է հավաքել դաշտը եւ խոչընդոտել ներթափանցելու հնարավորությունները: Նվազեցնում տողերը տողերի միջեւ որպես 11 մարդ միավոր եւ սովորեք, թե ինչպես անցնել եւ անցնել ...

13-03-2014 Դիտումների քանակը 23369 Պաշտպանելով 11vs11 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Կարդալ ավելին

Պաշտպանելով է առջեւից (4-3-3)

Պաշտպանել ճակատից մի 4-3-3 վարժությունում: Սեղմելով դերերը եւ խաղացողների գործողությունները, որոնք ներգրավված են ֆուտբոլի հնարավորինս արագ պահելու եւ / կամ սխալները պարտադրելու համար:

01-06-2011 Դիտումների քանակը 37212 4-3-3 (ստանդարտ) RayPower - avatar Ray Power

Կարդալ ավելին

Պաշտպանելով է առջեւից (4-3-3)

Պաշտպանել ճակատից մի 4-3-3 վարժությունում: Սեղմելով դերերը եւ խաղացողների գործողությունները, որոնք ներգրավված են հնարավորինս արագ պահելու ֆուտբոլը եւ / կամ սխալները ստիպում են մեր մրցակիցներից: Full size 11vs11 վարժություն:

Համապատասխան նիստեր

Line առճակատման SSG (8vs8)Line առճակատման SSG (8vs8)
Պաշտպանել առճակատման գիծը եւ հասկանալ դրա կիրառումը փոքրիկ միակողմանի խաղի մեջ: Մարզիչը թիմ է ...
Վերականգնումն աշխատում է SSG- ով (8vs8)Վերականգնումն աշխատում է SSG- ով (8vs8)
Պաշտպանել անցումային զորավարժությունները, որոնք նախատեսված են վերականգնման աշխատանքները խաղացողների կորուստի վրա ...
Պաշտպանելով անցնումՊաշտպանելով անցնում
Խաչերի նստաշրջանի պաշտպանությունը հիմնականում զարգացնում է 4,5 (Center Back) դիրքերը եւ ինչպես վարվել ...
Coach Պաշտպանելով ուղղակի բեմադրությունCoach Պաշտպանելով ուղղակի բեմադրություն
Պաշտպանել ուղղությունը խաղում Ֆազային փուլում, մարզիչ խաղացողների վրա տարբեր սցենարներում, երբ ...
Պաշտպանելով սկզբունքները PlayՊաշտպանելով սկզբունքները Play
Tutorial- ը մանրամասնում է հակառակորդների կանխարգելման ուղիների ստեղծման եւ ստեղծման անբաժանելի հասկացությունները ...
Coach Կենտրոնական Պաշտպաններ հետ անցնումCoach Կենտրոնական Պաշտպաններ հետ անցնում
Պաշտպանելով առաջնային խնդիրները եւ դերերը կենտրոնական պաշտպանների համար, լայնածավալ գնդակների հետ կապված: Մարզիչն ինչպես ...
Back 4 Zonal ԴիրքավորմանBack 4 Zonal Դիրքավորման
Մարզիչը, թե ինչպես անցնել պաշտպանական բլոկը եւ ինչպես հավաքել դաշտը: Մարզիչը խորապես պաշտպանում է ...
SAQ խաչմերուի դասընթացSAQ խաչմերուի դասընթաց
SAQ- ի ֆուտբոլային խաղացողը, որը զարգացնում է ֆուտբոլի շարժունություն: Մշակել ռեակցիայի ժամանակ, շարժիչի հմտությունները հավասարակշռության համար ...
Կիսաեզրափակիչ օժանդակ անցումԿիսաեզրափակիչ օժանդակ անցում
Այս անցումային եւ կիսաեզրափակիչ վարժությունը ներառում է պաշտպանական միավորից դուրս խաղալը ...
Dynamic Soccer Warm UpDynamic Soccer Warm Up
Ջեռուցում `դինամիկ վարժություններով, որոնք կօգտագործվեն նախապատրաստման կամ խաղերից առաջ: Բարձրացնել ներքին մարմինը ...