Organisation

Դիագրամ 1: Set-Up կազմավորում

Սահմանել-Up

• 50x30 yrd դաշտը բաժանվում է 3 բաժիններում (A, B, C), որոնք նշված են կոնտեյներով:
• 5vs5 (չեզոք խաղացողներ կարող է ավելացվել, եթե անհրաժեշտ է)
• Միջին գոտին մոտավորապես 10X30 տարի է (կարող է կարգավորվել կախված ֆիթնես նպատակներից, բարձրացնելով հեռավորությունը `ինտենսիվությունը բարձրացրեց):
• 2 թիմերը (Կարմիր vs դեղին)
• 20 րոպե (3 հանգստանում ժամանակաշրջանները 2 րոպե է 5 րոպեանոց ընդմիջումներով).

Հրահանգներ

• Հավաքածուի թիմը պարտադիր է մեկ խաղացող ունենալ հակառակ գոտում, որտեղ մյուս խաղացողները գտնվում են: Նրանք չեն կարող ունենալ մեկից ավելի խաղացողներ հակառակ գոտում, որտեղ գնդակը գտնվում է:
• Թիմը է տիրապետման փորձում է պահպանել տիրապետությունն եւ ապա անցնել գնդակը միակ խաղացողի հանդիպակաց գոտի. One ավարտը: Այս pass հաջողությամբ մեկ դրսի գոտու հակառակ որ թիմը ստանում 1 pt եւ բոլոր խաղացողներին բացի մեկից իր թիմի տիրապետման անցնելու գոտում, որտեղ գնդակը էր խաղացել է.
• Եթե ​​տիրապետման փոփոխությունները նախքան switch անցնեն թիմին տիրապետման պետք է անցնել այդ խաղացող է հանդիպակաց գոտի մեկի հետ իրենց սեփական.
• Անցնում կենտրոնական գոտում պետք է գետնին.
• R4 անցնում կենտրոնական գոտի գոտու C լինել պաշտոնում ստանալու միացրեք րոպե.
• R1 անցնում է R2 է պահպանել գույքը.
• R2 անցնում է R3 է պահպանել գույքը.
• R3 նույնացնում է հնարավորություն անցնել, եւ անցնում է R4 համար 1pt.
• (Տես `2- ի դիագրամը) R1- ն անցնում է նոր թիրախային խաղացող` կարմիր թիմի համար, ով տիրապետում է տիրապետությանը: Մնացած բոլոր խաղացողները, ինչպես հարձակվող եւ պաշտպանող թիմի անցումը Zone C- ին եւ խաղին, շարունակական է:

Վաստակելով

• Հաջող լեռնանցքում ողջ գոտու B է teammate.