The Illinois ճարպկություն փորձը (Getchell, 1979) սպորտի արագ օգտագործման փորձ է: Այն չափում է դիրքը եւ ուղղությունը փոխելու ունակությունը: Դասընթացի երկարությունը 10 մետր է եւ լայնությունը (մեկնարկի եւ ավարտի կետերի միջեւ հեռավորությունը) 5 մետր է: Չորս կոնյակ օգտագործվում է սկիզբը, ավարտը եւ երկու շրջադարձային կետերը: Կենտրոնում եւս չորս հորիզոններ տեղադրվում են հավասար հեռավորության վրա: Կենտրոնում յուրաքանչյուր կոն մի փոքր հեռավորվում է 3.3 մետր հեռավորության վրա: Առարկաները պետք է ստանան իրենց ճակատին (գլուխը դեպի մեկնարկային գիծ) եւ ձեռքերը իրենց ուսերին: «Գնալ» հրամանի վրա սկսվում է վայրկյանաչափը, եւ մարզիկը հնարավորինս արագ վեր է կենում եւ նշված ուղու վրա անցնում է առանց ուղղաթիռների թակել, ավարտի տողում, որի ժամանակահատվածը դադարում է:
| ||||||||||||||||||
Illinois Շարժունություն Test
- Մանրամասներ
- Ծնողների Կարգը: Ֆուտբոլ SAQ (Արագություն, շարժունություն եւ արագություն) Ուսուցում
- Սպորտ Կարգավիճակ: Ճարպկություն խաղերի