Որոնում - Tags
Որոնում - Content
Խանութ Puma.com

Հարձակվում Աշխատում կոմբինացիայով Play

նիստ

Նիստը `AO.085

Տարիքը `9-15yrs Ինտենսիվությունը `Միջին
Ժամանակը `20 ժ Պաշտոններ. Բոլորը
Players: 12 ֆուտբոլի մարզչական վարժություններ դաշտը Տարածքը `50x30 տարի

Զորավարժությունների նպատակները

  1. Զարգացող հարձակվում դուրս գնդակը մեջ.
  2. Մշակել միջոցով գնդակներ.
  3. Մշակել 1-2 ի, overlaps, վերցնել-overs.

Ռոնդո Ֆուտբոլ

4vs4 (+ 3) Անցումային Game

Անցումային rondo զորավարժությունները օգտագործվում էին տանդեմի խաղերի տարբեր ասպեկտների մշակման համար: Նախեւառաջ պահեք հմտությունները անցում կատարելու հարձակման եւ պաշտպանելու համար: Զորավարժությունները պետք է օգտագործվեն համապատասխանաբար զարգացնելու համար ...

23-12-2015 Դիտումների քանակը 11028 Անցում Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Կարդալ ավելին

Midfield Rotations Rondo

Ունենալով զբաղվածություն `նախատեսված է պտտվող հորմոնների եւ խելացի շարժման զարգացումը, երբ տիրապետում է անկյունային անկյունները:

11-12-2015 Դիտումների քանակը 11033 Դիրքային rotations Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Կարդալ ավելին

5vs2 Rondo

Մշակել տիրապետման հմտությունները անցողիկ rondo- ում 5vs2: Հավաքածուի հմտությունները եւ աջակցության անկյունները մարզվում են նաեւ արագ անցումներում խաղի հարձակողական եւ պաշտպանական փուլում:

09-12-2015 Դիտումների քանակը 14460 Տիրապետման խաղերի Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Կարդալ ավելին

Twin Grid Rondo

Արագ տիրապետման գործունեություն, պաշտոնի ֆունկցիոնալությամբ, երկու փոքր տիրույթի ցանցերում: Ֆուտբոլային ռոնդո վարժություն արագ խաղալու համար:

08-12-2015 Դիտումների քանակը 7528 Տիրապետման խաղերի Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Կարդալ ավելին

4-3-3 Դիրքային Rondo

Դիրքային ռոնդո վարժությունը 433 ձեւով: Կարող է փոփոխվել այլ կազմավորումների համար: Մարզիչի տիրապետումը մասնավորապես 4-3-3- ով անցում է կատարում եւ հարթ տարածություններ է խաղում: Կարող է օգտագործվել որպես ...

18-01-2015 Դիտումների քանակը 23610 Տիրապետման SSG է Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Կարդալ ավելին

Բավարիա Pre-Game Warm Up

Ձեռք բերեք ջերմ-ռոնդո գործունեություն, որը ներառում է 11 խաղացողներ: Դինամիկ դիրքը հատուկ տեխնիկական ջերմություն `սրտի կշիռը բարձրացնելու եւ նախապատրաստվելու համար: Պետք է կատարվի ստանդարտ դինամիկ ջերմությունից հետո ...

21-11-2014 Դիտումների քանակը 18812 Ջերմ Up Խաղեր Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Կարդալ ավելին

Համապատասխան նիստեր

1vs1 Հարձակվում 4 դարպասները1vs1 Հարձակվում 4 դարպասները
1vs1 հարձակողական վարժանք, որը զարգացնում է անհատների հմտությունները եւ ունակությունները ուղղությունը փոխելու համար ...
Հարձակման անցումը `Ռեալ ՄադրիդՀարձակման անցումը `Ռեալ Մադրիդ
Դրվագ Նպատակ (ներ) Մշակել ֆուտբոլիստների անցումը ...
Հարձակվում անցումը (3vs3) + 2Հարձակվում անցումը (3vs3) + 2
Մշակել հարձակողական անցումային մարտավարությունը եւ մտածելակերպը մի փոքր կողմնակալ հիմնադիր վարժություններում: ...
Counter հարձակվում SSG (6vs6)Counter հարձակվում SSG (6vs6)
Մի խումբ պատրաստելու համար, թե ինչպես պայքարել հակառակորդի վրա, փոքրիկ միակողմանի խաղում տիրանալու համար: Մարզիչ ...
Coach Դրսում լանջ խաղացողներին իրենց նախահարձակ ՊարտավորություններCoach Դրսում լանջ խաղացողներին իրենց նախահարձակ Պարտավորություններ
Դասընթացի մասնակիցները դուրս են եկել ծայրամասային խաղացողների իրենց պարտականությունների վրա:
Հարձակվում սկզբունքները PlayՀարձակվում սկզբունքները Play
Tutorial- ն մանրամասնորեն նկարագրում է հարձակման հետեւում ընկած հասկացությունները եւ ստեղծելու ճանապարհներ, որոնք ներթափանցում են ...
Զարգացող Հարձակվում է եզրափակիչ 3rdԶարգացող Հարձակվում է եզրափակիչ 3rd
Հարձակման ֆունկցիոնալ վարժանք, որտեղ թիմերը փորձում են արդյունավետ հարձակողական ձեւեր ստեղծել: Զարգացնել ...
Հարձակման խաղալ եւ համակցություններ (լայն տարածքներ)Հարձակման խաղալ եւ համակցություններ (լայն տարածքներ)
Մշակել տիրապետման հմտությունները անցումային փուլով փոքր խմբերում: Տեմպերը եւ արագության խաղարկությունը ...
SAQ խաչմերուի դասընթացSAQ խաչմերուի դասընթաց
SAQ- ի ֆուտբոլային խաղացողը, որը զարգացնում է ֆուտբոլի շարժունություն: Մշակել ռեակցիայի ժամանակ, շարժիչի հմտությունները հավասարակշռության համար ...
Անցում եւ շարժման նմուշներԱնցում եւ շարժման նմուշներ
Դինամիկ անցումային զորավարժությունները տեսլականով եւ իրազեկությամբ եւ սկանավորում են ներառված ...