Որոնում - Tags
Որոնում - Content
Որոնում - Tags
Որոնում - Content
Մուտք
Գրանցում


Ֆուտբոլային սարքավորումներ
Խանութ Puma.com

«Զարգացման ծրագրեր եւ ուսուցողական վարժություններ
ժամանակակից մարզչական մեթոդաբանության եւ նեյրո-գիտության մասին »:

Ռեսուրս 25 + EPL եւ PRO COACHES- ի համար

FA, USSF, SFA

Ֆոկկերի վարժություններ եւ ՖՈՒՏԲՈԼԱՅԻՆ ՈՒՍՈՒՑՈՒՄ

«Զարգացման ծրագրեր եւ ուսուցողական վարժություններ
ժամանակակից մարզչական մեթոդաբանության եւ նեյրո-գիտության մասին »:

ՈՒԵՖԱ ՊՐՈ ԾԱՌԱՅՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐ

HD VIDEO TUTORIALS & PDFS- ը

500 + ՈՒՍՈՒՑՄԱՆ ՆԻՍՏՆԵՐ

«Զարգացման ծրագրեր եւ ուսուցողական վարժություններ
ժամանակակից մարզչական մեթոդաբանության եւ նեյրո-գիտության մասին »:

Ֆուտբոլի drills

HD VIDEO TUTORIALS & PDFS- ը

500 + ՈՒՍՈՒՑՄԱՆ ՆԻՍՏՆԵՐ

Հարձակվում անկյուն 2 (HORSESHOE)

    Սահմանել Կտոր նպատակն (ներ)
    1. Շահագործել տարածք է հետեւի 6yrd վանդակում է կախված խաչ է 3 դերակատարների հարձակման.
    Գծանկար 1
    Կազմակերպություն
    • 3 տանում հարվածը հետ կամ inswing կամ outswing.
    • 11 ունի եզրին է ոլորտում rebounds եւ փորձել clearances.
    ՑՈՒՑՈՒՄՆԵՐ `
    • 3 տանում Kick ու նայում են ծառայել գնդակը հետեւի անկյունում 6yrd area.5, 9 կունենա սնանկացում կենտրոն 6yrd վանդակում. (Centre ետ).
    • 11 ունի eadge տարածքի համար rebounds եւ փորձել clearances.
    • 6,4,9 կորը այնտեղ ասվում սկսած ներսում տուփ մոտ տուգանայինից տեղում, դուրս վանդակում, իսկ հետո ետ են լավ բաց տեսանկյունից ավարտել agressive մեջ.
    • 7,10 դարձնել նաեւ նվիրված թակարդ վարում մաքրել մոտ գրություն տարածքը, եթե գնդակը ընկնում կարճ 5 հարձակվել
    ՀԻՄՆԱԿԱՆ Մարզիչներ - նը:
      1. Խրախուսել ստեղծագործական է անկյունում. Դուք չեք կարող կանխատեսել պաշտպանող թիմերը շարժումները այնքան imporvise որտեղ անհրաժեշտ է.
      2. 10 պետք է լինի լավ խաղացող, հարմարավետ ճնշման տակ, եւ ովքեր կարող են լավ որոշում.
      3. 3, ընդհանուր առմամբ, մնացել է թաղանթաթաթ առաքում լավ գնդակը մեջ հետեւի Գրառման տարածքում.
      4. Կազմակերպվել.
      5. Իմացեք Ձեր աշխատանքը.
      6. Իմացեք Ձեր սկսել եւ Վերջնակետային քո հաշվով.
      7. Attack միջնակարգ գնդակը եւ agressive. Attack գնդակը.
      8. Առաքում պետք է լավ եւ ճիշտ տեղում:
      Տատանումները:
      1. Ինչպես ցույց է տրված վերը

      Համապատասխան նիստեր

      Կենտրոնական Free Kick 3Կենտրոնական Free Kick 3
      Set Piece Նպատակը (ները) Վերացնել մի լավ կազմակերպված պատը, որը ուղղակի կրակոց է ...
      Կենտրոնական Free Kick 2Կենտրոնական Free Kick 2
      Set Piece Նպատակ (ներ) Քողարկված ազատ հրաձգություն, որը simulates երկար ուղղակի կրակոցի, բայց ...
      Կենտրոնական Free Kick 1Կենտրոնական Free Kick 1
      Set Piece Նպատակ (ներ) Ուղիղ կրակոցի նպատակին թույլ եւ չափավոր պատի դեմ ....
      Wide Free Kick 3Wide Free Kick 3
      Set Piece Նպատակ (ներ) ը փորձել է պատի դուրս գալ խաղի նպատակից կրակոցի համար ...
      Wide Free Kick 1Wide Free Kick 1
      Set Piece Նպատակը (ներ) Կիրառելով 6yrd տուփի հետեւի մասում օգտագործման տարածքը ...
      Հարձակվում անկյուն 9 (Roll)Հարձակվում անկյուն 9 (Roll)
      Set Piece Նպատակ (ներ) Նվիրել մի քանի խաղացողների դուրս է ...
      Հարձակվում անկյուն 8 (Man U Line)Հարձակվում անկյուն 8 (Man U Line)
      Set Piece Նպատակ (ներ) Թույլ մարդ մարկերներ եւ հարձակման այլ ...
      Հարձակվում անկյուն 7 (Snake)Հարձակվում անկյուն 7 (Snake)
      Set Piece Նպատակ (ներ) Թույլ տղամարդկանց մարկերներ վաղ եւ հարձակվել տարբեր ...
      Հարձակվում անկյուն 6 (Trouble)Հարձակվում անկյուն 6 (Trouble)
      Set Piece Objective (s) Նախագծված է ճնշման GK- ի մեջ սխալ ...
      Հարձակվում անկյուն 5 (Teddy)Հարձակվում անկյուն 5 (Teddy)
      Set Piece Նպատակը (ներ) Խաղալի վերահղումը դուրս է բերում պաշտպաններին ...