Որոնում - Tags
Որոնում - Content
Որոնում - Tags
Որոնում - Content
Մուտք
Գրանցում


Ֆուտբոլային սարքավորումներ
Խանութ Puma.com

«Զարգացման ծրագրեր եւ ուսուցողական վարժություններ
ժամանակակից մարզչական մեթոդաբանության եւ նեյրո-գիտության մասին »:

Ռեսուրս 25 + EPL եւ PRO COACHES- ի համար

FA, USSF, SFA

Ֆոկկերի վարժություններ եւ ՖՈՒՏԲՈԼԱՅԻՆ ՈՒՍՈՒՑՈՒՄ

«Զարգացման ծրագրեր եւ ուսուցողական վարժություններ
ժամանակակից մարզչական մեթոդաբանության եւ նեյրո-գիտության մասին »:

ՈՒԵՖԱ ՊՐՈ ԾԱՌԱՅՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐ

HD VIDEO TUTORIALS & PDFS- ը

500 + ՈՒՍՈՒՑՄԱՆ ՆԻՍՏՆԵՐ

«Զարգացման ծրագրեր եւ ուսուցողական վարժություններ
ժամանակակից մարզչական մեթոդաբանության եւ նեյրո-գիտության մասին »:

Ֆուտբոլի drills

HD VIDEO TUTORIALS & PDFS- ը

500 + ՈՒՍՈՒՑՄԱՆ ՆԻՍՏՆԵՐ

Հարձակվում անկյուն 4 (կինոնկար-on)

    Սահմանել Կտոր նպատակն (ներ)
    1. Օգտագործեք 6yrd արկղի կողքին, առաջինը գրավելով պաշտպանիչ թիմը մոտակա պաշտոնում եւ այնուհետեւ վերահասցեավորվել խաղից առաջ:
    Գծանկար 1
    Կազմակերպություն
    • 3- ն կրակում է կամ դուրս է գալիս դուրս գալուց:
    • 11 ունի եզրին է ոլորտում rebounds եւ փորձել clearances.
    ՑՈՒՑՈՒՄՆԵՐ `
    • 3- ն վերցնում է հարվածը եւ նայում է գնդակի սպասարկմանը մոտակա տեղին 9 (այսինքն, 9- ը պետք է ուժեղ լինի օդում): Սա բարդ ծառայություն է եւ հնարավոր է, եթե հնարավոր լինի բարձրացնել բարձրությունը:
    • 9- ը փորձում է կամ գոլի վրա հասնել կամ հարվածել գնդակը (վերահղման) այն 6y- ի դաշտի ետեւում `8,5,4- ի ավարտի համար:
    • 11 ունի eadge տարածքի համար rebounds եւ փորձել clearances.
    • 7- ը լավ ժամանակահատվածի աղմուկ է առաջացնում, մաքրելու մոտակա տարածքը:
    • 10- ն մտնում է գոլային փոխանցման գոտուց, որպես պրոդյուսեր եւ խառնաշփոթ է առաջացնում:
    ՀԻՄՆԱԿԱՆ Մարզիչներ - նը:
      1. Խրախուսել ստեղծագործական է անկյունում. Դուք չեք կարող կանխատեսել պաշտպանող թիմերը շարժումները այնքան imporvise որտեղ անհրաժեշտ է.
      2. 10 պետք է լինի լավ խաղացող, հարմարավետ ճնշման տակ, եւ ովքեր կարող են լավ որոշում.
      3. 3, ընդհանուր առմամբ, մնացել է թաղանթաթաթ առաքում լավ գնդակը մեջ հետեւի Գրառման տարածքում.
      4. Կազմակերպվել.
      5. Իմացեք Ձեր աշխատանքը.
      6. Իմացեք Ձեր սկսել եւ Վերջնակետային քո հաշվով.
      7. Attack միջնակարգ գնդակը եւ agressive. Attack գնդակը.
      8. Առաքում պետք է լավ եւ ճիշտ տեղում:
      Տատանումները:
      1. Ինչպես ցույց է տրված վերը

      Համապատասխան նիստեր

      Կենտրոնական Free Kick 3Կենտրոնական Free Kick 3
      Set Piece Նպատակը (ները) Վերացնել մի լավ կազմակերպված պատը, որը ուղղակի կրակոց է ...
      Կենտրոնական Free Kick 2Կենտրոնական Free Kick 2
      Set Piece Նպատակ (ներ) Քողարկված ազատ հրաձգություն, որը simulates երկար ուղղակի կրակոցի, բայց ...
      Կենտրոնական Free Kick 1Կենտրոնական Free Kick 1
      Set Piece Նպատակ (ներ) Ուղիղ կրակոցի նպատակին թույլ եւ չափավոր պատի դեմ ....
      Wide Free Kick 3Wide Free Kick 3
      Set Piece Նպատակ (ներ) ը փորձել է պատի դուրս գալ խաղի նպատակից կրակոցի համար ...
      Wide Free Kick 1Wide Free Kick 1
      Set Piece Նպատակը (ներ) Կիրառելով 6yrd տուփի հետեւի մասում օգտագործման տարածքը ...
      Հարձակվում անկյուն 9 (Roll)Հարձակվում անկյուն 9 (Roll)
      Set Piece Նպատակ (ներ) Նվիրել մի քանի խաղացողների դուրս է ...
      Հարձակվում անկյուն 8 (Man U Line)Հարձակվում անկյուն 8 (Man U Line)
      Set Piece Նպատակ (ներ) Թույլ մարդ մարկերներ եւ հարձակման այլ ...
      Հարձակվում անկյուն 7 (Snake)Հարձակվում անկյուն 7 (Snake)
      Set Piece Նպատակ (ներ) Թույլ տղամարդկանց մարկերներ վաղ եւ հարձակվել տարբեր ...
      Հարձակվում անկյուն 6 (Trouble)Հարձակվում անկյուն 6 (Trouble)
      Set Piece Objective (s) Նախագծված է ճնշման GK- ի մեջ սխալ ...
      Հարձակվում անկյուն 5 (Teddy)Հարձակվում անկյուն 5 (Teddy)
      Set Piece Նպատակը (ներ) Խաղալի վերահղումը դուրս է բերում պաշտպաններին ...