Որոնում - Tags
Որոնում - Content
Որոնում - Tags
Որոնում - Content
Մուտք
Գրանցում


Ֆուտբոլային սարքավորումներ
Խանութ Puma.com

«Զարգացման ծրագրեր եւ ուսուցողական վարժություններ
ժամանակակից մարզչական մեթոդաբանության եւ նեյրո-գիտության մասին »:

Ռեսուրս 25 + EPL եւ PRO COACHES- ի համար

FA, USSF, SFA

Ֆոկկերի վարժություններ եւ ՖՈՒՏԲՈԼԱՅԻՆ ՈՒՍՈՒՑՈՒՄ

«Զարգացման ծրագրեր եւ ուսուցողական վարժություններ
ժամանակակից մարզչական մեթոդաբանության եւ նեյրո-գիտության մասին »:

ՈՒԵՖԱ ՊՐՈ ԾԱՌԱՅՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐ

HD VIDEO TUTORIALS & PDFS- ը

500 + ՈՒՍՈՒՑՄԱՆ ՆԻՍՏՆԵՐ

«Զարգացման ծրագրեր եւ ուսուցողական վարժություններ
ժամանակակից մարզչական մեթոդաբանության եւ նեյրո-գիտության մասին »:

Ֆուտբոլի drills

HD VIDEO TUTORIALS & PDFS- ը

500 + ՈՒՍՈՒՑՄԱՆ ՆԻՍՏՆԵՐ

Հարձակվում անկյուն 6 (Trouble)

    Սահմանել Կտոր նպատակն (ներ)
    1. Նախագծված է GK- ի վրա ճնշում գործադրել սխալմամբ, խափանելով շրջակա միջավայրի շուրջ գտնվող խոչընդոտները:
    Գծանկար 1
    Կազմակերպություն
    • 3- ն կրակում է քացի, որը, հնարավոր է, պետք է լինի ընդհանուր առմամբ, անուղղակի կամ ուղիղ:
    • 10- ը, 9- ը ճնշում է GK- ի (առջեւի եւ ետ) վրա սենդվիչ:
    • 5, 4, 7- ը հարվածում են ցանկացած երկրորդ փուլի գնդերի, որոնք դուրս են գալիս GK հուշում կամ դակիչ:
    • 8- ը խստորեն ստուգում է, որպեսզի տարածքը կենտրոնանա ավելի շատ տարածք:
    • 11- ը տարածքի եզրին է պահում:
    ՑՈՒՑՈՒՄՆԵՐ `
    • Ball- ը պետք է խաղա ԳՄ-ի վերեւում:
    • 10- ը, 9- ն փնտրում են FK- ի ուղղակիորեն GK- ին կամ ստիպելու GK- ի բեռնաթափման սխալ:
    • 4,5,7, պատրաստ են երկրորդ փուլին:
    ՀԻՄՆԱԿԱՆ Մարզիչներ - նը:
      1. 10,9- ը չի խոչընդոտում GK- ին, բայց կանգնեցրեք նրանց գետնին կամ ցատկել փորձված սեղմումով:
      2. Երկրորդ փուլը շատ կարեւոր է այստեղ, քանի որ գնդակը շատ անգամ կվերանա:
      3. Պետք է լինի լավ առաքում:
      Տատանումները:
      1. Ինչպես ցույց է տրված վերը

      Համապատասխան նիստեր

      Wide Free Kick 2Wide Free Kick 2
      Set Piece Նպատակը (ների) առաքումը արագ անցնող համադրությունից հետո բացելու համար ...
      Կենտրոնական Free Kick 3Կենտրոնական Free Kick 3
      Set Piece Նպատակը (ները) Վերացնել մի լավ կազմակերպված պատը, որը ուղղակի կրակոց է ...
      Կենտրոնական Free Kick 2Կենտրոնական Free Kick 2
      Set Piece Նպատակ (ներ) Քողարկված ազատ հրաձգություն, որը simulates երկար ուղղակի կրակոցի, բայց ...
      Կենտրոնական Free Kick 1Կենտրոնական Free Kick 1
      Set Piece Նպատակ (ներ) Ուղիղ կրակոցի նպատակին թույլ եւ չափավոր պատի դեմ ....
      Wide Free Kick 3Wide Free Kick 3
      Set Piece Նպատակ (ներ) ը փորձել է պատի դուրս գալ խաղի նպատակից կրակոցի համար ...
      Wide Free Kick 1Wide Free Kick 1
      Set Piece Նպատակը (ներ) Կիրառելով 6yrd տուփի հետեւի մասում օգտագործման տարածքը ...
      Հարձակվում անկյուն 9 (Roll)Հարձակվում անկյուն 9 (Roll)
      Set Piece Նպատակ (ներ) Նվիրել մի քանի խաղացողների դուրս է ...
      Հարձակվում անկյուն 8 (Man U Line)Հարձակվում անկյուն 8 (Man U Line)
      Set Piece Նպատակ (ներ) Թույլ մարդ մարկերներ եւ հարձակման այլ ...
      Հարձակվում անկյուն 7 (Snake)Հարձակվում անկյուն 7 (Snake)
      Set Piece Նպատակ (ներ) Թույլ տղամարդկանց մարկերներ վաղ եւ հարձակվել տարբեր ...
      Հարձակվում անկյուն 5 (Teddy)Հարձակվում անկյուն 5 (Teddy)
      Set Piece Նպատակը (ներ) Խաղալի վերահղումը դուրս է բերում պաշտպաններին ...