Ֆուտբոլային խաղերի եւ ֆուտբոլի ուսուցում

Professionalsoccercoaching.com

Գրանցվել



Որոնում - Tags
Որոնում - Content
Խանութ Puma.com

Ֆուտբոլ-Aerobic Մարզում

An-Aerobic Մարզում ֆուտբոլի ուսուցման եւ վարժություններ. Անաէրոբ վարժություն վարժություն ինտենսիվ բավարար է ձգան lactic թթու կուտակմանը. Այն օգտագործվում է ֆուտբոլային մարզիչների նպաստել ուժ, արագություն եւ իշխանությունը, եւ ունակություն զարգացնելու հանդուրժողականություն խաղերի պահանջում է, aerobic գործունեության.