Որոնում - Tags
Որոնում - Content
Որոնում - Tags
Որոնում - Content
Ֆուտբոլային սարքավորումներ
Խանութ Puma.com

«Զարգացման ծրագրեր եւ ուսուցողական վարժություններ
ժամանակակից մարզչական մեթոդաբանության եւ նեյրո-գիտության մասին »:

Ռեսուրս 25 + EPL եւ PRO COACHES- ի համար

FA, USSF, SFA

Ֆոկկերի վարժություններ եւ ՖՈՒՏԲՈԼԱՅԻՆ ՈՒՍՈՒՑՈՒՄ

«Զարգացման ծրագրեր եւ ուսուցողական վարժություններ
ժամանակակից մարզչական մեթոդաբանության եւ նեյրո-գիտության մասին »:

ՈՒԵՖԱ ՊՐՈ ԾԱՌԱՅՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐ

HD VIDEO TUTORIALS & PDFS- ը

500 + ՈՒՍՈՒՑՄԱՆ ՆԻՍՏՆԵՐ

«Զարգացման ծրագրեր եւ ուսուցողական վարժություններ
ժամանակակից մարզչական մեթոդաբանության եւ նեյրո-գիտության մասին »:

Ֆուտբոլի drills

HD VIDEO TUTORIALS & PDFS- ը

500 + ՈՒՍՈՒՑՄԱՆ ՆԻՍՏՆԵՐ

1vs1 հարձակումը հարվածների համար

Drill նպատակն (ներ)
  1. Նվիրատվության օգտագործման ունակությունը վերապատրաստելու համար անցնում է պաշտպան 1vs1:
Փորված No: FNT1- ըՏարիքը: 9-11yrs
Թիվ Players:2+Տարածք / Pitch:10x10x10yrds
Բարդություն:ՀեշտTime:15 - 20mins
Ստանդարտ տեսք
Գծանկար 1
Ստանդարտ տեսք
Գծանկար 2
Կազմակերպություն
Mark out a triangular area as shown above. Blue cones indicate start positions. The sides of the triangle are approximately 10x10x10yrds. The defender (D1) has a collection of balls.
ՑՈՒՑՈՒՄՆԵՐ `

2 խաղացողները այլընտրանք են դնում իրենց կոն եւ հետադարձ կատարելու հերթերը:

  1. D1 passes the ball in to A1. Both players are positioned on the blue cones.
  2. Երբ A1- ը դիպավ գնդակը, D1- ը կարող է մտնել եւ ապահովել պասիվ ճնշում (սկսել):
  3. A1 dribbles and performs a feint move(s) and attacks one of the seven gates. Each gate has different points associated to it if the attacker manages to get through it.
  4. A1- ը dribbles միջոցով դարպասի համար միավոր. D1- ն փորձում է խաչմերուկում եւ թեքվել մատնված կոն գիծից:

Players rotate after each attempt from attacker to defender. Perform passive for the first few goes then have the defenders go full pressure.

Վաստակելով:

The attacker scores by dribbling through any gate. As they get closer to the goal (the red coned gate) the points increase.

  • Նշված կոն եւ առաջին դեղին կոն միջեւ = 1pt (Կողմ):
  • 2 դեղին կոնցանների միջեւ = 2pts:
  • Դեղին եւ կարմիր կոն = 3pts- ի միջեւ:
  • 2 կարմիր cones- ի միջեւ = 4pts:

Play for 5 minutes. The player (team) with the most points is the winner. The defender scores by taking the ball and dribbling across the pointed cone line.

ՀԻՄՆԱԿԱՆ Մարզիչներ - նը:
  1. Պաշտպանին ծեծելու տեմպի փոփոխություն:
  2. Դրական վերաբերմունքը նվաճող խաղացողին:
  3. Փորձեք տարբեր շեղումների շարժումներով եւ համակցություններով:
PROGRESSIONS:
  1. Պաշտպանները կենդանի են եւ կարող են պայքարել, եթե սխալները կատարվեն վատ:
Տատանումները:
  1. Կարելի է խաղալ թիմերում:
Նշումները եւ նկատառումներ.
Make sure players are not always practicing their favourite feint moves. Encourage them to try new ones and combinations to challenge themselves.
Դիագրամների են գեներացվել օգտագործելով Մարտավարություն կառավարիչ SoccerTutor.com

Անհանգստացնում եւ շարժվում է նիստեր

1vs1 հարձակումը հարվածների համար

Դրվագ Նպատակ (ներ) Նպատակն օգտագործելու ունակությունը վերապատրաստելու համար անհրաժեշտ է պաշտպանել պաշտպանին 1vs1.Drill No: FNT1Age: 9-11yrsNo: 2 + Area / Pitch: 10X10yrdsDifficulty: EasyTime: 10-15minsStandard ViewDiagram 20 Ստանդարտ ViewDiagram 1 ԿԱԶՄԱԿԵՐՊՈՒԹՅՈՒՆԸ. Նշեք վերեւում նշված եռանկյուն տարածքը: Կապույտ կոն ...

24-01-2009 Դիտումների քանակը 5298 Ֆուտբոլ Feints ու տեղաշարժվում խաղերի 9-11yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Կարդալ ավելին

Համապատասխան նիստեր

Սովորեցնել: Երբ եւ որտեղ է կաթելՍովորեցնել: Երբ եւ որտեղ է կաթել
Սեմինարն ուսուցանելու է խաղացողներին `ճիշտ ժամանակները ճանաչելու համար ...
Coach Փոխանցել օժանդակման RunsCoach Փոխանցել օժանդակման Runs
Մարզիչը հարձակվում է ֆունկցիոնալ վարժությունում: Մշակել թիմերի աջակցությունը ...