Որոնում - Պիտակներ
Որոնում - բովանդակություն
Ֆուտբոլային սարքավորումներ
Որոնում - Պիտակներ
Որոնում - բովանդակություն
Մուտք
Գրանցում


Գնել Puma.com

Անցումային նիստեր

Ֆուտբոլի մարզում գործունեություն, որը կենտրոնանում է ֆուտբոլում անցումային փուլերում որոշակի վարքագծերի զարգացման վրա: Այս ուսումնական պլանում գործեք հարձակման անցումային փուլի և պաշտպանվող անցումային փուլի տեսության շուրջ: Անդրադարձեք Ուսուցման մոդել. Ֆուտբոլային անցումային այս վարժությունները կարող են լինել տարբեր ձևաչափերով (Ֆունկցիոնալ ֆուտբոլի ուսուցում, Ֆուտբոլի տեխնիկական ուսուցում, Ֆուտբոլի ուսուցման փուլեր).


Որոնել ֆուտբոլային վարժություններ

Անցումային նիստեր

4vs4 (+3) Անցումային խաղ

Անցումային ռոնդո վարժություն, որն օգտագործվում էր տանդեմում խաղի տարբեր ասպեկտներ զարգացնելու համար: Հիմնականում տիրապետելու հմտություններ `հարձակման անցնելու և նաև պաշտպանվելու: Exորավարժությունները պետք է օգտագործվեն դիրքորոշմամբ `համապատասխան ...

23-12-2015 Դիտումներ `55155 Անցում Դարեն Փիթֆիլդ - ավատար Դարեն Փիթֆիլդ

Կարդալ ավելին

Խորը պաշտպանություն հակահարձակման համար

Մարզիչը հասկանում է, թե երբ պետք է հակագրոհել լայնածավալ փոքր միակողմանի խաղի վրա: Մարզեք, թե ինչպես տարբեր կերպ հակագրոհել, ինչպես նաև սեփական խաղակեսում տիրել սեփականությանը: Ռազմավարություններ ...

10-02-2014 Դիտումներ `43910 Կոմպակտ պաշտպանվող խաղեր Ալեքսանդր Տրուկան - ավատար Ալեքսանդր Տրուկան

Կարդալ ավելին

«Բարսելոնայի» պաշտպանական անցում

Մարզիչ, թե ինչպես կարելի է վերականգնել տիրությունը վերջին երրորդում և ինչպես կանխել մրցակցի հարձակվողների խաղը: Իդեալական տարբերակ `հնարավորության դեպքում 6 վայրկյանում ֆուտբոլի տիրապետման փորձ ...

21-10-2013 Դիտումներ `58320 Պաշտպանել խաղի փուլերը Ալեքսանդր Տրուկան - ավատար Ալեքսանդր Տրուկան

Կարդալ ավելին

Վերականգնումն ընթանում է կիսապաշտպանության SSG- ից

Պաշտպանվել վերականգնումը վարում է փոքր կողմերի խաղ հատվածային հատվածով `որոշելու խաղացողների պաշտպանական հստակ վազքը: Մարզիչ, որտեղ կարելի է վերականգնողական աշխատանքներ կատարել տարբեր պաշտոնների համար (մասնավորապես ՝ կիսապաշտպանության խաղացողներ) և կատարել ...

29-11-2012 Դիտումներ `40463 Կոմպակտ պաշտպանվող խաղեր Դարեն Փիթֆիլդ - ավատար Դարեն Փիթֆիլդ

Կարդալ ավելին

Վերականգնումն աշխատում է SSG- ով (8vs8)

Պաշտպանական անցումային վարժություն, որը նախատեսված է զարգացնելու գնդակի կորստի ժամանակ խաղացողների վերականգնողական ընթացքը: Մարզիչ, որտեղ կարող են վերականգնման աշխատանքներ կատարել տարբեր պաշտոնների, դերերի և պարտականությունների համար: Մարզիչների կոմպակտությունը ...

02-12-2011 Դիտումներ `43994 Կոմպակտ պաշտպանվող խաղեր Հայնց Ֆրակց - ավատար Հայնց Ֆրակց

Կարդալ ավելին

Հակահարձակվող SSG (6vs6)

Ուսուցանել թիմին, թե ինչպես հակագրոհների միջոցով փոքր -ինչ միակողմանի խաղում տիրել գնդակը: Մարզիչ հարձակվողական անցում և հարձակման փուլում անմիջական աջակցություն: ...

02-12-2011 Դիտումներ `46774 Հակագրոհող SSG- ները TonyDeers - ավատար ԹոնիԴիրս

Կարդալ ավելին

Թիրախների ուղղորդված տիրապետում (բարձր…

Պրոֆեսիոնալ վարժություններ այն ուղղություններով, որտեղ խաղացողները պետք է աշխատեն բարձր ինտենսիվության միջավայրում: Փոքր միակողմանի խաղի սցենարում աերոբիկ կարողությունների զարգացում: ...

20-11-2011 Դիտումներ `51881 Աերոբիկ SSG- ներ Դարեն Փիթֆիլդ - ավատար Դարեն Փիթֆիլդ

Կարդալ ավելին

Անցումային ֆիթնես (բարձր աերոբիկա)

Developարգացրեք թիմերի ՝ միջինից բարձր ինտենսիվությամբ տևական ժամանակ աշխատելու ունակություն: Այս տիրապետման վարժությունն աշխատում է աէրոբ և լակտատ համակարգերի վրա ՝ առաջացնելով մարզումների գերծանրաբեռնվածություն, որը կրկնում է ...

20-11-2011 Դիտումներ `46450 Աերոբիկ SSG- ներ Դարեն Փիթֆիլդ - ավատար Դարեն Փիթֆիլդ

Կարդալ ավելին

Պայմանավորմամբ թվերի վերընթաց անցումներ…

Developարգացնել տիրապետումը և ստեղծելով նպատակների գնահատման հնարավորություններ թվերի դեպքում: Նաև թիմերին պատրաստեք երկար ժամանակ բարձր ինտենսիվությամբ աշխատելու ունակություն և բարձրացրեք խաղացողների ընդհատվող աերոբիկ կարողությունները:

10-11-2011 Դիտումներ `34824 Աերոբիկ SSG- ներ TonyDeers - ավատար ԹոնիԴիրս

Կարդալ ավելին

4vs3 անցում ավարտելով

Հարդարման տեխնիկայի մշակում և հակահարձակման արագ ընդմիջումներով, երբ առկա է գերբեռնվածություն: 18 -րդ տարածքում և նրա շուրջը ավարտելը ներգրավված է այս փոքր միակողմանի խաղի մեջ: ...

21-09-2011 Դիտումներ `31876 Ավարտող խաղեր Հայնց Ֆրակց - ավատար Հայնց Ֆրակց

Կարդալ ավելին

«Ռեալի» հարձակման անցումային տուփը

Անցումային ռոնդո վարժություն, որը զարգացնում է խաղացողների կարողությունը պահպանելու ունակությունը և գրոհից պաշտպանություն արագ անցնելու ունակությունը: Հարձակման փուլում ընդլայնում և պաշտպանական փուլում սեղմում: ...

29-04-2011 Դիտումներ `49098 Անցում Դարեն Փիթֆիլդ - ավատար Դարեն Փիթֆիլդ

Կարդալ ավելին

Հակահարված (արագ ընդմիջում)

Հակահարձակողական վարժություններ ՝ խրախուսելու և զարգացնելու արագ հակագրոհներ դարպասի վրա ՝ փոքր կողմնակի խաղի ձևաչափով: ...

29-04-2011 Դիտումներ `41725 Հակագրոհող SSG- ները Դարեն Փիթֆիլդ - ավատար Դարեն Փիթֆիլդ

Կարդալ ավելին

Հարձակման անցում (3vs3) +2

Մշակել հարձակողական անցումային մարտավարություն և մտածելակերպ ՝ փոքր միակողմանի հիմնարար վարժություններում: Կատարվում է 3vs3- ով քիչ: Արագ անցումները մարզվում են ՝ նպատակներին հասնելու հնարավորություններ ունենալու հնարավորությամբ: ...

13-04-2011 Դիտումներ `41654 Անցում Դարեն Փիթֆիլդ - ավատար Դարեն Փիթֆիլդ

Կարդալ ավելին

Մարզիչը հարձակվում է սեփականությունը վերականգնելուց հետո…

Հարձակվող անցումային վարժություն (Խաղի փուլ) մարզչին ՝ կիսապաշտպանությունում տիրապետելու համար տիրապետությանը և այս գործողության հետ կապված շարժումներին: ...

20-03-2010 Դիտումներ `56272 Հարձակման խաղի փուլերը Դարեն Փիթֆիլդ - ավատար Դարեն Փիթֆիլդ

Կարդալ ավելին

Մարզեք մի թիմ, որը կընդլայնվի P ...

Հարձակվողական անցումային փուլում գտնվող թիմի մարզում `որպես խումբ ընդլայնվելու և բացվելու համար: Մակերեսից դուրս խաղ զարգացնելու և տիրելու համար հիմք ստեղծելու տարածք ստեղծելը ...

19-03-2010 Դիտումներ `40580 Ֆունկցիոնալ վարժանքների հարձակումը Դարեն Փիթֆիլդ - ավատար Դարեն Փիթֆիլդ

Կարդալ ավելին

Անցումային նիստեր

.para {տառատեսակի չափը `85%; } Ֆուտբոլի վերապատրաստման աշխատանքներ, որոնք կենտրոնանում են ֆուտբոլում անցումային փուլերում որոշակի վարքագծերի զարգացման վրա: Այս ուսումնական պլանում գործեք հարձակման անցումային փուլի տեսության շուրջ ...

08-01-2010 Դիտումներ `39156 Uncategorised Դարեն Փիթֆիլդ - ավատար Դարեն Փիթֆիլդ

Կարդալ ավելին

4 Թիմային անցում

Փոքր կողքով հարձակվող խաղ ՝ շեշտը դնելով հարձակվող թիմի վրա, որը արագորեն կոտրվում է գոլ խփող թիմի դեմ: Հարձակվող թիմից պահանջվում է արագ անցում կատարել և փորձել պաշտպանել ...

12-12-2008 Դիտումներ `56293 Հարձակվելով անցումային SSG- ի վրա Դարեն Փիթֆիլդ - ավատար Դարեն Փիթֆիլդ

Կարդալ ավելին